冬天到了,此菜正当季,用来做馅当早餐,比馒头包子强多了

旅游 去说体育事 2022-08-10 12:47

原标题:冬天到了,此菜正当季,用来做馅当早餐,比馒头包子强多了

天气冷了,早上起来吃早餐肯定是吃热的比较暖和,这时候简单易做的早餐就是首选啦。

今天给大家推荐的是酥皮糯米卷,具体怎么做呢?

糯米淘洗干净,加适量水,放入电饭锅,用预约功能煮熟;糯米饭煮熟后盛出来,用铲子拨散,散热。

土豆去皮,洗干净后切成丁备用,胡萝卜切成比土豆丁稍微小一点的丁,培根不用解冻,直接切小丁。(如果不喜欢培根可以换成火腿或香肠)虾皮清洗干净后,用清水浸泡;

油锅烧热,将土豆定、胡萝卜丁、培根丁都倒入锅中,用中火煸炒至土豆丁微微变色,加入生抽调味,继续翻炒至土豆熟透,变得粘连;微微放凉的糯米饭倒入锅中,一起翻炒均匀,加盐调味即可出锅备用。

取一张馄饨皮放在案板上,用筷子夹起一团糯米饭,放在馄饨皮的中间,成对角线放好。掀起最前面的一个角,覆盖在糯米馅上,稍微用手收紧,糯米馅是软的,微微用力不会破皮的。从前面的一角卷起,两边的皮往中间拉过来,一边拉一边将糯米卷往前面卷,直到将它们都卷起来。所有的糯米卷都卷好,收口朝下压制定型。

鸡蛋打散,可以稍微放点盐调味。每一个糯米卷都粘上蛋液。电饼铛加热后放入少许油,将处理好的糯米卷摆放入锅中;盖上盖子,煎至表面金黄;将剩余的蛋液淋在上面,盖上盖子继续煎,煎至蛋液凝固就可以出锅了。

煎好的糯米卷外焦里嫩、劲道软糯,焦黄焦黄的特别诱人。

天气冷了,大家可以多吃点糯米食品,糯米能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用。

学会了这个就不用出去买早餐啦!

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