冬天最馋这盘菜,不炒也不炸,蒸菜更健康,鲜美开胃特下饭,超赞

旅游 幸福小生活很简单 2022-08-10 12:53

原标题:冬天最馋这盘菜,不炒也不炸,蒸菜更健康,鲜美开胃特下饭,超赞

冬天正是白菜丰收的季节。维生素含量丰富,很适合冬季预防感冒。今天和大家分享的是蒜蓉粉丝蒸娃娃菜。既不炒也不炸,而是用蒸的做法。更加健康。因为加了蒜蓉,使这道菜非常开胃,特别鲜美。超赞哦。

先将2个娃娃菜清洗干净,红椒和线椒也洗净。加入红椒主要是为了颜色好看,没有可以忽略。

1小把粉丝加水浸泡半小时,这样泡过的粉丝更劲道。

娃娃菜切成8分之1大小,将泡好的粉丝控水,铺在盘底,上面摆好娃娃菜。

我家一直备着一瓶蒜蓉酱,用的时候很方便。做法很简单,锅中加入较多的油,放入蒜末小火慢慢炸到金黄色,加适量生抽和食盐拌匀。装在瓶中密封保存。

将蒜蓉酱用勺子浇在娃娃菜上,放入蒸锅大火蒸10分钟左右。

蒸好后放上两种青椒碎,浇适量热油激发出香味就可以了。因为蒜蓉酱有咸味,因此无需再加食盐了。如果口重,可以在蒸之前加适量食盐调味。

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