冬天要多吃的菜,驱寒暖身,家人不怕冷不闹病,贵也别舍不得

旅游 小爱聊足球 2022-08-10 12:55

原标题:冬天要多吃的菜,驱寒暖身,家人不怕冷不闹病,贵也别舍不得

现在已经进入腊月了,我国最为隆重的节日——春节即将来临。值此之际,各家各户也开始筹备年货,而采购美食原料自然是每个家庭其中的重头戏。今天给大家推荐的四道家常美食:

M梅说美食给大家分享的第一道家常美食是:番茄鸡蛋炒虾仁

梅说美食为大家分享的番茄鸡蛋炒虾仁需要用到的食材和调料:虾仁 ,鸡蛋 ,糖,油,盐,番茄等等。

番茄鸡蛋炒虾仁的做法:

1. 放番茄下锅盖上锅盖煮烂得差不多,出汁后,加盐糖;

2. 鸡蛋另外用锅炒炒熟备用;

3. .开水放虾仁灼15秒,.捞出后放冻水过冷,令虾仁变爽

4. .将鸡蛋和虾仁放进去一起炒,

番茄鸡蛋炒虾仁的特点:美味多汁

M梅说美食给大家分享的第二道家常美食是:椒油炝拌莴笋

M梅说美食为大家分享的椒油炝拌莴笋需要用到的食材和调料:莴笋,食盐,白糖,红尖椒,花椒,醋,生抽,蒜,植物油等等

椒油炝拌莴笋的做法:

1、莴笋切条,大蒜去皮,剁成蒜茸;加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中,

2、调料汁,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁,

3、锅中注油,下入花椒辣椒爆香,将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上即可完成。

椒油炝拌莴笋的特点:清脆爽口

M梅说美食给大家分享的第三道家常美食是:可乐鸡翅

M梅说美食为大家分享的可乐鸡翅需要用到的食材和调料:鸡中翅、可乐、花椒、桂皮、小葱、生姜、蒜子等等

可乐鸡翅的做法:

1. 鸡中翅、花椒粒、桂皮、姜片、料酒,一起下锅焯水,

2. 小葱切段,生姜切片,蒜子压扁,再把鸡中翅正反面划上两刀,这样烧的时候容易入味6、锅烧热,倒入色拉油,把鸡中翅下锅煸至两面微黄,再下入姜片,蒜子、可乐、老抽、蚝油、一小勺盐,

3. 大火烧开,再用小火慢炖15分钟7、再开大火收汁,最后在上面撒上葱段、芝麻完成。

可乐鸡翅的特点:鸡肉嫩滑

M梅说美食给大家分享的第四道家常美食是:嗜嗜滑鸡煲

M梅说美食为大家分享的嗜嗜滑鸡煲需要用到的食材和调料:嫩鸡,洋葱蒜,姜,青红椒各半个腌料,盐,料酒,蛋清,玉米淀粉,调味料,鲜酱,蚝油,清水,糖等等

嗜嗜滑鸡煲的做法:

1. 鸡洗净切块,将盐,料酒,淀粉,蛋清放入鸡块中拌匀片刻,洋葱去皮切丝,青红椒洗净切菱形块,蒜去皮,姜去皮切片,

2. 将调味料放入碗中调匀(鲜酱,蚝油,清水,糖)锅内热油,放入鸡块滑炒至变色盛出备用,倒入所有调味料烧至起泡,加入炒好的鸡块翻炒至均匀裹上酱汁

3. 砂锅內加入适量油烧热,放入姜蒜,青红椒,洋葱炒出香味,倒入炒好的鸡块,盖上盖,沿锅边淋上少许白酒,烧2分钟即可完成。

嗜嗜滑鸡煲的特点:鲜香味美

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