大家好,我是一位两个孩子的妈妈,平时我家很少在外面买早餐,都是我自己在家做,其实早上只要早起一会,就能搞定一家人的早饭,营养搭配,干净卫生,给家人吃着也放心。我家孩子有点挑食,不喜欢吃蔬菜,所以我就花了点心思,做了一顿花样的早餐,端上桌后,孩子吃的可香了,就连我老公也连连夸赞。对于一位宝妈来说,辛辛苦苦做出了一桌的饭菜,看着家人吃得香,就会感觉很幸福。今天我来晒一晒我家的早餐,下面一起来看看你喜欢不!
1、首先第一步抓一把米放进早餐机的煮锅里,加上足够的水,盖上盖子,先大火烧开。然后另一边的锅里刷上适量的油,撒上一些西蓝花碎,一些胡萝卜碎,倒两个鸡蛋液,盖上盖子,把它们烙熟,然后先铲出,可以这样直接吃,也可以做成三明治夹心。
2、接着在锅里放一块面包片,然后把煎好的鸡蛋饼放在上面,再盖一张面包片,上面放入黄瓜片,西红柿片,生菜,如果喜欢吃番茄酱,可以在上面挤一些番茄酱,最后上面再盖一张面包片。
3、盖上盖子,压2分钟,使其定型。压好之后,就是下图中的样子,四个边已经封口,面包片的颜色呈现金黄色,就可以出锅了,这个口味的三明治,我家孩子最喜欢,有面有菜有鸡蛋,营养很丰富,很适合正在长身体的孩子吃。
4、我最喜欢的口味是香蕉做的,做法是首先在锅里放一片面包片,上面铺一层香蕉片,再撒一些芝士碎,最上面也盖一张面包片,盖上盖子,压3分钟,使芝士融化,面包片定型就可以出锅了。
5、米锅里的水烧至沸腾之后,转小火,再继续的熬至,直到把米煮烂,然后往里面加一些皮蛋碎,再加一些胡萝卜粒,一些西蓝花碎,最后加一勺盐调味,搅拌均匀之后,再煮2分钟,就可以出锅了。
6、我老公最喜欢吃葱花鸡蛋饼,煮锅拿下来之后,把早餐机上的小平锅放上去。(葱花鸡蛋饼的面糊是这样调的:一碗凉水,两勺淀粉,两勺面粉,少许的盐,适量的麻辣鲜,一把葱花,两个鸡蛋,搅拌均匀),锅里先刷一些油防粘,倒一勺面糊,拿起锅左右晃动一下,形成一个大饼的样子,煎至两面金黄就可以出锅了。
7、这样做出来的早餐,不管是大人还是孩子,都非常的喜欢,不但口感棒棒的,营养也很是丰富,一日三餐中,最重要的就是早餐,所以大家一定要吃的营养一些,喜欢的宝妈们,你也赶紧试试做吧。
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