土豆和胡萝卜搭配一起做成早餐,既营养又美味

旅游 田田的搞笑段子 2022-08-24 13:00

原标题:土豆和胡萝卜搭配一起做成早餐,既营养又美味

自制土豆胡萝卜蔬菜饼。今天呢咱们有胡萝卜和土豆来做一个早餐饼吃,既营养又美味!而且5分钟就可以搞定

特别的香,早上在配上一碗粥,以后早餐就这么做

准备食材:

土豆

胡萝卜

火腿肠

小葱

面粉

土豆营养早餐饼的制作:

1.准备的土豆去皮,切成

,放盘子里备用

2.锅里加水,切好的土豆片

上锅蒸熟

3.蒸土豆的时候,我们在准备把胡萝卜切成

4.火腿肠切成丁

5.葱切盛葱花

6.蒸熟的土豆

按成

土豆泥(土豆可以用筷子轻轻地按动就说明可以了)

7.准备好的配菜

放入

土豆泥里面

8.加入适量的盐

9.一勺面粉

10.搅拌均匀,活成

没有

干面粉即可

11.用手抓一小揪揪,团成小圆球,

按压

成饼

12.平底锅刷油,团好的小饼放

锅里煎

13.一面定型

另一面

14.

煎至

两面金黄熟透(煎至两分钟就 可以出锅了)

小贴士:

1.土豆可以用筷子轻轻地按动就说明可以了

2.手上沾点水(或油),这样团饼的时候不会沾手

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