导读:夏季这俩“货”,最适合做早餐饼,一滴水不放,烙饼软乎超香
每天清晨,叫醒家人的是香喷喷的早餐,尤其是我家小朋友,习惯性地先张望,一见又是爱吃的,小嘴又笑了,吃饭速度也明显变快。家人爱吃,大人孩子喜欢,身体都棒棒的,是我好好变着花样做早餐的动力。
今儿的早餐,有一个快手蔬菜蛋饼很棒,一滴水没放,做出来的饼软软乎乎,香喷喷,很值得一试,因为它真的值得你来动手做。
食材是夏季最常见的西葫芦和黄瓜,这俩“货”,最适合做饼,水分特别的大,遇盐就出汤,做饼绝佳,尤其是黄瓜的加入,一口下去真开胃,满口的清香,瞬间觉得这个清晨更美好了,一天心情都美美的!下面我们就看看宝妈怎样来做这个营养又好吃的蔬蛋饼吧,不藏私,做法全分享哦!
【西葫芦黄瓜鸡蛋饼】
需要的食材:西葫芦一根(340克),黄瓜半根(120克),鸡蛋2个,小葱3根,面粉100克,十三香少许,盐半勺,植物油少许
以上食材的量,是27寸的饼2张半的量,做的时候根据自家人口酌量掌握
详细做法:
第一步,食材处理干净,备好。这里用到的黄瓜和西葫芦越嫩越好,不光口感棒,水分大烙饼更好吃
第二步,把西葫芦擦丝入盆,再把黄瓜也擦丝,磕入鸡蛋,放入少许十三香,切入小葱花,小葱花可以多放点,很提味,再放入半勺盐,然后用筷子拌匀,静置5分钟。这一步放盐很重要,黄瓜和西葫芦的水分都非常大,遇盐会出汤,这样就不用加水了
第三步,5分钟的西葫芦黄瓜里出了好多汤,瞧,不用一滴水,照样烙饼哦,且营养更丰富呢,味道也是极好
第四步,分次加入面粉,用筷子搅成面糊,注意,黄瓜和西葫芦的老嫩决定加面粉的多少,不要一下子全倒入,灵活掌握
第五步,电饼铛刷植物油预热,要西葫芦黄瓜糊到电饼铛上,摊平摊薄。27寸的饼,我一共烙了两张半,一家四口吃得美美的
第六步,合上电饼铛,上下火烙5分钟,中途翻面,烙到饼的两面变黄,就可以出锅了
切成自己喜欢的形状,搭配一碗紫薯豆浆,开吃吧,软软乎乎,有菜有蛋,满口的清香味道,真是好吃极了,吃饱吃好,开开心心上班去!
宝妈家今天的早餐饼就分享到这里,说说看,夏天来了,天气热了,你家早餐会怎样吃呢?有啥巧搭配、好吃的?欢迎在评论区一起分享哦!