每天早餐不知道做什么给小朋友吃，又想要有营养又要健康的，每次都会想破头，天天喝粥加小菜，家里的小朋友也会有意见。
今天分享一周不重样三明治，5分钟搞定一份早餐，外脆香里香，超好吃，每天一个样，让你不愁早餐吃什么。
有菜有肉，三明治这样搭，低脂营养又健康，超级快手，一周早餐不重样
早餐的组合制作方法，分分钟上桌，再也不愁早餐做不好，绝对的好吃快捷零失败。
鸡蛋生菜三明治
食材：鸡蛋1个，火腿片2片，生菜2叶，吐司2片，沙拉酱、盐、黑椒碎各适量
做法：
1、准备好食材，生菜切成丝
2、鸡蛋放入摩飞早餐机中蒸熟
3、蒸熟的鸡蛋去壳压碎，放入切碎的火腿块，加入赴和黑椒碎，拌均匀
4、放一片吐司在三明治机上，涂上沙拉酱，放上生菜丝和压碎的鸡蛋火腿
5、最后盖上另一片吐司，压上3分钟即可食用
牛肉洋葱三明治
食材：
牛肉50克，洋葱适量，生抽、蚝油、生粉、盐、油各适量，吐司2片
具体做法：
1、准备好所有的食材
2、牛肉加入生抽、蚝油、生粉，盐、油抓均匀，腌10分钟
3、三明治机加入适量的油加热，放入洋葱炒香
4、加入腌制好的牛肉，炒熟
5、放上一片吐司放上炒好的牛肉洋葱
6、盖上一片吐司，热压3分钟即可食用
火腿芝士三明治
材料：
火腿片3片，鸡蛋1个，芝士片1片，吐司2片，沙拉酱
方法：
1、准备好材料
2、三明治机放入适量油，打入一个鸡蛋煎熟
3、火腿片也煎一分钟
4、放一片吐司在三明治机上，涂上沙拉酱，放上煎蛋、火腿片、芝士片
5、盖上一片吐司，热压3分钟就好
热狗三明治
用料：热狗2条，鸡蛋1个，吐司2片，沙拉酱
制作方法：
1、三明治机加入适量油，打入一个鸡蛋煎熟
2、吐司片放上切成两边的热狗
3、挤上沙拉酱，放上煎好的鸡蛋
4、盖上一片吐司，热压3分钟
