酥脆的外壳包裹着柔软的内里,简直不要太美味,集营养美味于一身

旅游 笑脸看科技 2022-08-23 09:56

原标题:酥脆的外壳包裹着柔软的内里,简直不要太美味,集营养美味于一身

日本豆腐又称玉子豆腐,其实它并不是由豆类制成的,它只是吃起来口感类似豆腐,实际上它主要是由鸡蛋制成的,因此也有人叫它鸡蛋豆腐。日本豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不同口味调料,还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。

不过虽然它不是豆类豆腐,但它吃起来的口感却类似我们常吃的豆腐,一样的爽滑鲜嫩,而且还兼具有鸡蛋的美味和营养,是一道集美味、营养、健康、方便于一体的食材。

油炸出来的日本豆腐,酥脆的外表,包裹着那柔软的内心,吃着它,简直美味到了极致,还少女心爆棚。如果再搭配上虾仁、蔬菜,那味道想起来就直流口水。简简单单就可以做出来的美味,酥脆的外壳包裹着柔软的内里,简直不要太美味,喜欢的就赶紧试试吧!

【香煎日本豆腐】

需要准备的食材:日本豆腐、西兰花、鲜虾、青椒、葱、姜

需要准备的调料:淀粉、料酒、蚝油、胡椒粉、油、盐、五香粉、食盐、食用油

开始制作:

第一步、先将所有的食材和调料都准备好,取上两条日本豆腐,先连着包装对半横切成厚圆块备用,西兰花掰成小朵清洗干净备用;

第二步、将大虾拿出,去头,挑去虾线,并用刀开背,清洗干净,将鲜虾放入空碗中键入少许料酒,少许胡椒粉,用手搅拌均匀,腌制20分钟左右;

第三步、开火热煮锅,锅中倒入适量的清水,大火烧水,等水煮沸后,把掰成小半的西兰花放入水中焯水,待锅中的食材焯水后捞出,装盘备用;

第四步、取一空碗倒入适量的淀粉,将之前切好的日本豆腐用筷子夹住,两面均匀的沾好面粉,然后放好静置一旁,直到所有的日本豆腐都裹上一层面粉为止;

第五步、平底锅烧热,锅中倒入适量的食用油,开小火放入沾好面粉的日本豆腐煎制,这里要注意不时地翻面,直到煎至日本豆腐两面呈现金黄色为佳。然后将煎炸好的豆腐取出,装盘备用;

第六步、继续在煎锅中加入适量的食用油,将姜丝、蒜末放进去煸炒爆香,爆香后放入焯过水的西兰花。并加入蚝油,少许食盐和白胡椒粉,翻炒均匀。最后将油炸好的日本豆腐倒入锅中,小心翻炒均匀,混合均匀就可以出锅了;

美味即成,简简单单营养美味,鲜美无比的香煎日本豆腐就做好了,有了大虾和西蓝花的加入,让菜肴颜色鲜艳亮眼,味道十足。喜欢的朋友赶紧试试吧。

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