食谱在手,想吃不愁,赶快行动吧

旅游 老司机游戏解说员 2022-08-23 10:02

原标题:食谱在手,想吃不愁,赶快行动吧

一品百灵菇

材料:百灵菇、西兰花、生菜

做法:

1、新鲜百灵菇洗净煮熟(煮时可以加适量盐)备用,西兰花烫熟备用;

2、生菜切丝垫入盘底,把煮熟的百灵菇切片摆放到生菜上;西兰花也摆到盘上。

3、另起锅热油,加入姜末炒香,加少量水,用生抽、素蚝油和白胡椒调味,加水淀粉勾芡。把汁淋到百灵菇和西兰花上即可。

香煎带鱼

材料:带鱼、盐、花椒、白酒、淀粉

做法:

1、鱼去鳞,冲洗干净,斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒;

2、放入冰箱腌制1小时;

3、锅中加油,鱼身上裹上干淀粉;

4、带鱼煎出香味,轻轻翻面,煎到两面变黄即可。

剁椒土豆片

材料:土豆300g、 剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量

做法:

1、土豆一个,洗净去皮。

2、用工具切成片。(直接切水里了)

3、控干水份。

4、锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒。

5、加一勺剁椒。

6、加适量的盐炒匀。

7、下少许水略煮后起锅撒香葱。

肉沫蒸冬瓜

做法:1.冬瓜洗净后去皮,切成约2mm厚的薄片,大蒜、小葱分别切碎;

2.肉末中加入少许蒜末和盐腌5分钟;

3.将冬瓜片放入盘中铺平,将腌好的肉末铺在冬瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至冬瓜熟透;

4.出锅滴上几滴香油,撒上葱花即可。

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