下饭菜:香辣豆皮卷,扒鱼翅,炒猪肝,蚝油菜心

旅游 锦锦爱育儿 2022-08-22 22:25

原标题:下饭菜:香辣豆皮卷,扒鱼翅,炒猪肝,蚝油菜心

香辣豆皮卷

材料:豆腐皮、胡萝卜、黄瓜、香菜、食盐、酱油、醋、香油、香葱、大蒜、水、花椒油、辣椒油

做法:1.将大蒜捣成泥,加少许凉开水,调成蒜水。

2.香菜去根洗净,香葱切成葱花。

3.将黄瓜和胡萝卜切成丝。

4.锅中烧开水,下入胡萝卜丝氽熟后捞出。

5.把千张切成方块,入锅中氽水后捞出。

6.取黄瓜和胡萝卜丝,加入适量盐、香油、一部分蒜水拌匀。

7.展开千张皮,将拌好的双丝铺在上面。

8.向着一个方向,将千张皮卷起来,用香菜捆好装盘。

9.剩余的蒜水,加入酱油、辣椒油、花椒油、香醋兑成汁。

10.千张卷上放葱花,把味汁淋在上面即可。

扒鱼翅

配料:油菜心250克、黄豆芽150克、玉兰片50克、香油15克、酱油3克、料酒5克、淀粉(玉米)4克、白砂糖2克、胡椒粉2克、盐3克、味精1克、姜2克

做法:

1. 将油菜心洗净,一剖两半,切成段;玉兰片洗净,片成叠刀片,再切成细丝,即为鱼翅;

2. 将鱼翅、油菜心分别下入开水锅内焯透,捞出控水备用;姜切薄片;

3. 黄豆芽洗净去皮待用;淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

4. 炒锅注入香油烧热,下入姜片炝锅,烹入料酒、酱油,放入黄豆芽、精盐、白糖烧开;

5. 撇去沧沫,拣去姜片,倒入鱼翅、油菜心,加胡椒粉小火煨片刻,用水淀粉勾芡,淋入少许香油即可。

炒猪肝

炒猪肝做法:

1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。

2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽)3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块。

4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。

5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。

6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。

7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。

8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。

9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。步骤5和6,和在一起即可。

蚝油菜心

主料

菜心400g 葱花适量 蒜片适量

调料

油适量 盐适量 耗油适量

做法步骤

1菜心一把。

2去掉坏叶子,然后洗净,在盐水中浸泡5分钟。

3然后捞出备用。

4炒锅加入食用油,爆香葱花。

5加入菜心翻炒。

6菜心慢慢变软,加点盐。

7翻炒至菜心完全塌后,加入蚝油,翻炒均匀。

8再加入蒜片翻炒均匀即可。

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