夏天不要错过这种菜,用来包饺子最香,清火又补钙,没吃过就亏了

旅游 讲笑话的石头 2022-08-22 22:31

原标题:夏天不要错过这种菜,用来包饺子最香,清火又补钙,没吃过就亏了

进入七月,这天气一天比一天热了,越热越上火,全家人都想吃点清火解暑的美食。前几日回乡下避暑,摘了一堆野苋菜回来,想想也有一大段时间没有包饺子了,正好用这野苋菜包饺子。

这种野苋菜也叫绿苋菜,它的生长力旺盛,常见于田间地头,不用钱随便摘。夏天不要错过这种菜,它能清火解毒,含钙量比我们常见的菠菜还高,是真正的补钙小能手呢。可惜好多人不知道用来包饺子最香,小编第一次吃这种饺子就爱上了,没吃过的亏了!下面小编把这野苋菜饺子的做法介绍给大家,喜欢吃饺子的一定要试试这个馅哦。

野苋菜猪肉馅饺子

材料:野苋菜1把,猪肉半斤,鸡蛋1个,葱若干,饺子皮半斤

调料:食用油,盐,生粉,生抽,蚝油,蒸鱼豉油,椒盐粉

做法:

1.将猪肉剁成肉末,葱切成葱花,肉馅中加入适量食用油、盐、生粉、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、椒盐粉、葱花,打入一个鸡蛋,沿同一方向搅拌至上劲。

2.野苋菜摘去老叶和茎洗干净,放入烧开的水中焯水2分钟。

3.将野苋菜捞出用冷水冲洗,挤干水分,切碎。

4.将野苋菜加入肉馅中搅拌均匀,接下来开始包饺子了。

5.左手拿住饺子皮,放入馅料,在饺子皮周边涂一圈水,将饺子皮对折捏出一个角,再依次折出几个褶子,收口,漂亮的饺子就包好了。

6.将饺子摆入蒸屉中,大火烧开蒸20分钟即可。或者可用水煮的方式将饺子煮熟食用。

美味的野苋菜猪肉饺子蒸好啦,太香了,清爽可口,咬一口满嘴鲜汁,比经典韭菜馅饺子还好吃。

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