导语:蟹味菇,是一种大型木质腐生的真菌,也是一种特别美味的食用菌。它不仅肉质肥厚,口感极佳,同时也有独特的蟹香味。在日本更是有着“香在松茸、味在玉蕈”之说,是一种低热量、低脂肪的保健食品。
今天阿飞给大家分享的,是一个“蟹味菇炒芹菜”的做法。一道非常简单的家常素,芹菜清脆不出水,蟹味菇鲜嫩又入味,简单又好吃。
【食材清单】:
主料:蟹味菇、小香芹
配料:红辣椒、大葱、生姜、水淀粉
调料:食盐、生抽、东古酱油、白糖
【步骤一】:
准备一把新鲜的蟹味菇,去除根部后放入清水中,多抓洗两遍,把上面的杂质和灰尘洗干净。芹菜我们用的是小香芹,没有老筋吃着更加清爽,把比较大的芹菜从中间划开,然后切成段洗干净备用。
再准备半根红椒,切成丝用来配色。大葱破开切成葱花,生姜切成菱形片备用。
【步骤二】:
锅内烧油,油温五成热时,倒入芹菜段翻炒1分钟左右。等芹菜断生、返青以后,加入少许食盐,转大火快速翻炒几下,再倒出来备用。
【步骤三】:
锅内再烧油,油烧热以后,放入葱、姜爆香。随后倒入蟹味菇继续翻炒,炒出里面的水分。把蟹味菇炒软,有点微微透亮时,把芹菜和红辣椒丝倒入锅中。加入生抽5克、东古酱油5克、白糖少许提鲜。翻炒均匀后,再勾入一点水淀粉,让料汁更好的吸附在食材表面。最后再淋入一点明油提亮色泽,就能出锅装盘了。