夏季就得多吃清淡炒菜,这道清炒腐竹值得一试

旅游 阿明的生活 2022-08-23 09:21

原标题:夏季就得多吃清淡炒菜,这道清炒腐竹值得一试

一到夏天,除了吃烧烤,人们好像都不喜欢吃大鱼大肉,可能是夏天火气重,都喜欢吃点清凉爽口的东西吧。

今天,跟大家分享一道清炒腐竹,做法简单,所需的调料也很少,能够最大限度突出腐竹的原味,很适合夏天享用。

所需的食材

腐竹、黄瓜、木耳。

所需的调料

葱、蒜、白糖、盐、鸡精、淀粉、香油。

方法步骤

1.腐竹泡发,切成3厘米左右的斜段;半根黄瓜切成菱形块。

2.取4、5朵木耳泡发,撕成小朵备用。

3.热锅凉油,下入葱花、蒜片爆香,倒入腐竹、木耳翻炒30秒钟,中间加适量清水。

4.加入黄瓜片、2克白糖、3克盐、1克鸡精,继续翻炒均匀,淋入适量水淀粉、几滴香油即可出锅。

小贴士

1.腐竹要提前半天用凉水泡上,否则时间短了无法泡发。

2.因为是突出清淡、原味,只是用鸡精来提鲜,因此尽量不要省。

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