小孩子抢着吃!教你做一份提神益阳美味韭菜水饺

旅游 小晨体育记 2022-08-23 09:28

原标题:小孩子抢着吃!教你做一份提神益阳美味韭菜水饺

打开天气预报,一连串的标识,雨。

下雨多天不见阳光,难免心情郁闷。只有美味的食物才能拨开阴霾。

早去去菜场里见有老太太担着新鲜的韭菜,另一家卖肉的新鲜运送到的土黑猪肉。

各买少许,回家做韭菜饺子。

韭菜有特殊的味道,加了肉之后,肉味可以削减它的本身刺激味道。用韭菜加肉做馅做成的水饺,小孩子尤其喜欢。

韭菜是一种很神奇的蔬菜,中医认为韭菜“益阳”,但这并不是“壮阳”的意思。而有人说韭菜含有微量元素锌,对生长发育和生殖功能等均有重要作用。尽管已经说明非壮阳之物,但民间还是将韭菜称之为壮阳草。

【材 料】

水饺皮 300g

绞肉 300g

韭菜 250g

姜 20g

【调 味 料】

盐 2小匙

鸡粉 1小匙

米酒 1小匙

胡椒粉 少许

香油 少许

【做 法】

1.韮菜洗淨沥乾水分后切末;姜片切末加入份量外的1小匙盐抓匀至软备用。

2.取一大容器放入作法1淮备好的材料、其馀材料及调味料一起搅拌均匀,并轻轻摔打至有黏性成韮菜内馅。

3.取一片水饺皮,于中间部分放上适量作法2的韭菜内馅,将上下两边皮对折粘起,再于接口处依序折上花纹让其更加粘紧,重複此动至材料用毕。

4.热一锅水煮至滚沸后先滴入少许份量外的香油,再放入作法3包好的韮菜水饺,煮约5-6分钟至水重新滚沸。

5.于作法4锅内加入一量杯水,待水滚沸后将韮菜水饺捞出即可。

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