明天是狗的日子 狗的最后一天，莫府。白天温度还高了一会儿，但到了凌晨12点温度明显下降，所以晚上别忘了开空调。睡眠模式。防止冷空气进入并影响您的健康。 老一辈人说，莫天是养肝的黄金时节，我们来定调子吧。嗯，不多说了。接下来把干货分享给大家。 第一肉：牛肉
秋天来了，秋肥已经贴出来了。虽然不是正式的秋天，但北方有穿秋肥的传统习俗。牛肉是必不可少的食材之一，虽然不能弥补秋天的肥肉！牛肉含有丰富的氨基酸，秋季多吃牛肉会让身体更强壮，吃得多也不会发胖。 推荐食谱：番茄炖牛肉 配料：牛腩、番茄、葱姜、生抽、老抽、精盐、白糖。 1. 牛腩38元一磅，切成条状。最后，将其切成小块，放入碗中以备后用。 1个大葱和1片老姜去皮剁碎，切成厚片，盛入碗中备用。 2. 炒锅加入适量冷水，放入准备好的牛腩。加入一些洋葱和生姜，不加盖煮沸。待水沸腾后，撇去里面的泡沫，转中小火煮5分钟，捞出备用。 3. 用十字刀切开番茄顶部，在沸水中煮5分钟。剥皮并切成长而厚的条。最后切成小块。烧热锅，加入食用油，油热后，加入准备好的葱花炒香，再加入准备好的西红柿。用大火炒汤。 4. 加入准备好的牛腩，快速翻炒。加入生抽、老抽、白盐、糖调味，加入适量热水。盖起来并煮沸。当水沸腾时，把火调到中火，煮15分钟。 15分钟后就可以上桌了。