既然是秋天，不冷不热，正是男人吃补品的好时节，所以如果条件允许，男人秋季常吃富阳四宝，也就是四宝。推荐给。它可以增强人体的阳气，吃得好，工作得好。我精力充沛而不虚弱。 接下来，我是江一舟。阜阳四宝到底是什么？还有他们的美味做法，我来分享给你，跟我来， 1、蒜蓉粉丝蒸秋葵。
如果秋季条件允许，建议男人常吃阜阳四宝。第一个宝物是秋葵。秋葵的味道又软又脆。油炸和冷藏时非常美味。蒸熟后，营养丰富，尤其是补充男性阳气，接下来就给大家介绍一下如何用蒜蓉粉蒸秋葵，味道鲜美。 将秋葵洗净，切掉老根，对半切开，均匀放在盘子上。然后抓一把浸泡过的粉丝，均匀地铺在上面，以备后用。然后在锅里加一勺油。将大蒜切碎，加入油中，用中至低火炒至金黄色。 转小火，加入蚝油、生抽1汤匙、生抽1汤匙，糖、半茶匙盐、1汤匙鸡精、味精混合均匀，取出，撒上与葱花一起，用开水煸炒，即可食用。