炎热夏季缺不了这种汤,酸爽开胃又鲜美,喝过一次就忘不了
菌菇类是我们日常生活中经常会用到的食材,它的做法有很多种,可以直接炒着吃,也可以做馅儿,还可以炸着吃,煮着吃,但是不管哪种吃法,我都很喜欢,在夏季更是隔三差五的就买一颗金针菇来凉拌着吃。今天在看电视的时候,偶然看到电视上的菌菇汤,让我有了做一次菌菇汤的念头。
我们对菌菇汤的第一印象就是鲜美,因为菌菇类本身的营养价值非常高,再加上它本身的口感又很适合做汤,所以很多人在做汤的时候,都喜欢往里面加一些菌菇类,我们常见的菌菇就有金针菇,杏鲍菇,海鲜菇,白玉菇,蟹味菇,平菇,草菇,香菇等,在这些菌菇里面,像是金针菇,杏鲍菇和香菇比较适合炒着吃,而海鲜菇,白玉菇和蟹味菇做汤比较好,因为它们的个体都比较细长小巧一些,味道也比较鲜美。
白玉菇的小科普
今天萌萌做的这道菌菇汤采用的是白玉菇来做的,白玉菇就和它的名字一样,让人一眼看上去就像一块白玉一样,没有一点瑕疵,看起来颜值很高。白玉菇不仅仅是有颜值,它的口感也是特别的优越,可以说是一道美味佳肴了,同时白玉菇还具有镇痛镇静的作用,据说它的镇痛作用可以代替吗啡。
【所需食材】
白玉菇一把,豆腐250克,西红柿一个,鸡蛋两个,盐
【详细步骤】
1、把当天买的豆腐切成大小均匀的小块,放到碗中备用,白玉菇给它全部劈开,再用水给它清洗干净。
2、把西红柿洗干净后用刀化开十字刀,然后放到热水中泡一会儿,等到西红柿的外皮有脱落的痕迹时捞出,用手把西红柿皮撕掉,再把西红柿切成小丁备用。
3、在锅中放入少量的油,等到油热后,把白玉菇放进锅中翻炒一下,炒到白玉菇变软出汤时给它连汤一起捞出。
4、锅中再倒少量的油,将西红柿丁倒入锅中,给它翻炒出汤。
5、等到汤汁变多后加入适量的热水给它煮开,然后再把提前炒好的白玉菇连汤一起倒入锅中,给它大火煮开。
6、等到锅中汤冒大泡时,再把豆腐倒进去,期间不要搅动,以免豆腐碎掉,我是为了让大家看见豆腐才用勺子的。
7、在锅中加入一勺半的盐后盖上盖子小火煮十五分钟,然后再把两颗鸡蛋搅匀后一点点的倒入锅中,形成鸡蛋花。
8、最后倒入一点香油就可以出锅了。
【食谱小贴士】
1、豆腐最好买当天现做的,这样的豆腐吃起来滑嫩不会硬。
2、白玉菇提前炒过后就不会有菌菇的那种土腥味了。
3、鸡蛋要在快出锅的时候再倒入,这样蛋花不会散。