木耳和山药都是特别有营养,特别好吃的食材,

旅游 张张爱吃肉 2022-08-27 00:48

原标题:木耳和山药都是特别有营养,特别好吃的食材,

蘑菇和山药是非常有营养又美味的食材,大部分朋友都喜欢吃。香菇和山药可以做成各种美食,都是很好吃的。今天就用这两者来介绍丸子汤、香菇、山药丸子汤的功法。做法很简单,味道鲜美,肉嫩,营养丰富。如果你喜欢吃蘑菇和山药,这绝对是一道不容错过的菜。接下来,我们就来看看这款香菇山药汤的制作过程吧。 [木耳山药丸子汤]

【成分】山药、香菇、西红柿、鸡胸肉、鸡蛋、盐、胡椒粉、清酒、鸡汤、淀粉、食用油、小葱、生抽、青菜、香油、米醋 [制造程序] 1.下一个我要教你的食物是蘑菇山药丸子汤。它很容易制作,美味,嫩滑,营养丰富。接下来,让我们一起准备所有材料,做香菇山药汤。准备1个胸肉和1个鸡蛋。 、盐、胡椒粉、清酒、鸡汤、食用油、生抽、麻油、米醋适量 最后,准备一大勺淀粉、小葱和一把青菜。 2.我们先把山药加工一下,把准备好的山药放在一个大容器里,把水倒进容器里,再加点水,把山药洗干净浸泡一下,把山药洗干净,用削皮刀去皮。需要把外皮剥干净,但是剥皮的时候要注意不要让山药的汁液沾到皮上。 3、山药去皮,直接切成大块,把切好的山药放在一个大碗里,加水没盖过山药,把山药泡在水里,防止氧化。加水后,将山药洗净。 4. 先把西红柿洗干净,然后用刀切掉西红柿的顶部。一把十字刀就够了。切完西红柿后,把它们放在一个大碗里,把开水倒在上面浸泡西红柿。干香菇浸泡5分钟,浸泡后冲洗干净,然后放在砧板上切碎备用。 5. 西红柿去皮,去根,切丁。先将鸡胸肉洗净切片,然后准备料理机,将鸡胸肉和山药块放入料理机打成糊状,将山药糊放入碗中备用,倒入,打入鸡蛋大碗,加入适量盐、胡椒粉和清酒,加入鸡汁和一勺马铃薯淀粉拌匀。 6. 将剩下的鸡蛋打入碗中并搅拌。锅中热油,加入葱花爆香,烧开后加入胡椒粉、鸡汁和生抽,加入香菇。 7.当锅里的水沸腾时,用勺子把配料打成球,放入锅中搅拌。再次开锅,将蛋液倒入锅中,搅拌均匀,加入青菜煮1分钟,上桌前倒入香油和米醋,搅拌均匀即可上桌。

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