包菜又被称作“卷心菜”是我们生活中很常见的一种蔬菜。含有多种维生素,矿物质能满足人体对不同营养的需求,包菜味道清淡,可以炒着吃,或者凉拌以后食用。
今天和大家分享的是,用营养丰富的包菜,做一款美味的早餐饼,做法简单快速又好吃。
食材准备:
包菜一个,鸡蛋三个,粉丝一把,面粉,盐,胡椒粉,蚝油,葱,虾皮
做法:
1、准备包菜一个,鸡蛋三个,把粉丝提前用温水泡软。
2、把包菜清洗干净,放在案板上,用刀切成细丝,装入容器中,在包菜上面撒少许的盐,用筷子搅拌均匀腌制,大约5分钟左右,(也可以直接把包菜放在开水里面烫熟捞出)
3、包菜腌好之后,在碗中打入三个鸡蛋,放入虾皮,粉丝,蚝油,胡椒粉。(喜欢吃辣的,可以再放入一些辣椒)
4、用筷子搅拌均匀,再加入面粉,面粉要分次加入,用筷子搅拌成粘稠的糊状。
5、电饼铛提前预热,刷上一层油,把搅拌好的包菜馅,舀一勺放入电饼铛中,摊成一个圆形的饼状,饼不用摊的太厚,摊薄一点很容易烙熟。
6、盖上锅盖把饼的一面烙至定型后,再翻另一面,烙至饼的两面,金黄熟透即可。