一键按下好轻松!电饭煲煮美味“日式炊饭”有这些秘诀

旅游 斗斗的美味 2022-08-25 10:16

原标题:一键按下好轻松!电饭煲煮美味“日式炊饭”有这些秘诀

导读:一键按下好轻松!电饭煲煮美味“日式炊饭”有这些秘诀

日本人常吃的炊饭,将配料和米饭一同入锅炊煮,风味完美结合!懒得煮的你,不妨试试简单无负担的日式炊饭,只要将冰箱里现成的食材洗洗切切后下锅,一个按键就能煮出米饭与食材融合的美味!

认识日式炊饭

日式炊饭简单地说就是把食材跟着饭一起煮,重要的就是要吃食物的原味,炊饭的调味不能重,避免把食材的本味压过,所以所有煮过、炒过食材的汤汁绝对不能丢弃,要跟着饭一同下去炊煮,才能吃到食材的原汁原味。

另外,日式炊饭的特色就是会跟着四季食材的不同而转变,如秋吃菇、冬天加萝卜,吃「旬之味」也是炊饭的一大特色。虽然日本传统的炊饭是以「釜锅」炊煮,但现在就教你在家如何用电饭煲,就可以简单地做出炊饭。

电饭煲做炊饭的5个小秘诀

Point 1:水位要注意

电饭煲与传统有内外锅的电锅不同,仅有内锅无外锅,所以要煮饭时,不是传统的「几杯米放几杯水」,要遵照电饭煲中的水位刻痕,种类不同,如白米、糙米等,烹煮时的水位也不相同。

Point 2:按键多要留心

现在的电饭煲上会针对不同的米种,有不同的选择,甚至白米煮的软硬程度都可选择,这都是电子锅公司精心计算的结果,料理时照着指示操作即可。

Point 3:放入顺序有秘诀

因为电饭煲的功能多,所以能与汤跟调味料一起烹煮,但是放入的顺序要注意,一定得依照「米→高汤或水→食材或调味料」的顺序放入,先放米跟水,是因为要先确定煮饭时的水位,再者是,调味料有时是像糖或盐等固体,要依靠高汤或水来溶解。

Point 4:搅拌增风味

完成后用饭勺将锅内的食材搅拌均匀,帮助所有的食物与饭味道更加融合,也可使多余的水气散出,饭会更加软Q,若有充分时间,搅拌后建议再焖约5分钟,会更加入味。

Point 5:热汤不能导入

煮炊饭时,常得利用食材的汤汁,但电饭煲的设定是来煮冷食的,若导入的汤汁温度过高时,电子锅会自动启动保护的设定,所以一定得将热的食材冷却到一个程度时,才能倒入。

洗米有一套

3冲3洗

洗米时先加入水,然后将米轻柔地放在掌中搓揉,这样的目的是要将杂质去除,但不能太过用力,若是用力过度,将米的外层洗破,里头的淀粉便会跑出,米饭煮出来会很粘稠;轻轻搓揉后水变成白色便可倒掉,重复这样的过程3次。这样的洗米方式也同样适用于糙米或糯米等其他米种。

洗米时产生的白色水液并不是脏物质,它其实是米的养分。若清洗得太过度,煮出的米饭会相对地失去香气与营养,因此只要照着上述的「3冲3洗」法即可。

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