姐妹们，天气渐渐冷啦，秋天可是一个适合滋.补的季节，来上一碗暖暖的养生汤水吧～
小吊梨汤胶质满满，酸酸甜甜的，还带着股淡淡话梅的香味，太好喝了～而且对于天气干容易嗓子痒咳嗽的姐妹敲级有用！！快快get～
食材：
银耳?百合?枸杞?梨?冰糖?红枣?话梅3颗?陈皮2片
步骤：
1??将银耳、百合提前泡发洗净，红枣洗净去核，梨子去皮切小块备用
2??泡发好的银耳撕成小朵，放入锅中加入清水炖煮30分钟左右
3??放入梨块、梨皮、红枣、陈皮、话梅继续炖煮40分钟左右（梨皮也可以在这一步放进去煮，我削皮太丑就没放）
4??捞出梨皮，放入枸杞、少许冰糖再次炖煮5分钟即可～
炖梨汤蕞好用雪花梨汁多清甜，如果要放梨皮进去煮之前清洗的时候用盐搓洗干净
