元旦家宴,这道菜不能少,寓意好有营养,蒸一蒸远离油烟更健康

旅游 忠哥美食记 2022-08-25 10:39

原标题:元旦家宴,这道菜不能少,寓意好有营养,蒸一蒸远离油烟更健康

元旦家宴,这道菜不能少,寓意好有营养,蒸一蒸远离油烟更健康

马上就是元旦了,代表着新的一年的开始,这个节日虽然不是传统意义上的春节,可也是非常重要的,春节的习俗是串门拜年走亲戚,可元旦的习俗就不一样了,这个节日都是一家人在一起吃团圆饭。

虽然是一家人,可这家宴也不能马虎,今天呢,就和大家分享一道适合家宴的吉祥菜,也就是这道清蒸鱼。鱼肉是荤菜,端上桌倍有面,特别是清蒸的做法,远离油烟更健康,吃起来肉嫩鲜美不油腻,保准老少胃口好更喜欢。

可能很多人都认为鱼肉太普通,比不上牛羊肉,可在我看来,鱼肉的寓意好,代表着年年有余,大家生活更富足,所以它比牛羊肉更适合上桌。我把清蒸鱼的详细做法放在下面了,感兴趣的朋友可以提前学一下,到时候回家给家人露一手。

清蒸鱼的做法:

清蒸鱼讲究的就是鲜,所以鱼一定要是活鱼,沿海地区的可以用海鱼,内陆地区的还是吃淡水鱼更好一些。

不管是海鱼还是淡水鱼,去掉鱼鳞、内脏、鱼牙,还有肚子里黑色的膜,用清水洗干净,在鱼身两面划几刀。鱼牙腥味重,肚子里黑色的膜是苦胆,有一股苦味,所以这2样一定要去干净。

大葱剥皮洗干净切成细丝,生姜去皮洗干净切成细丝,八角、花椒备用,干辣椒切成小段,把葱丝、姜丝分成两部分。

把一部分葱丝、姜丝塞入鱼肚子里,在鱼身上涂抹一层料酒和食盐,腌制十几分钟或者20分钟。准备干净的锅,添冷水烧开,在锅的上面摆一个架子,把鱼放在架子上面,再次上汽以后,继续蒸10-15分钟。

蒸鱼的时候要注意,鱼不能摆在碗里或者盘子里,正确的做法应该是放在架子上面,这样蒸鱼过程中出来的水分才能流进锅里,而不会重新被鱼肉吸收。煮出来的水腥味很重,如果重新被吸收,那么鱼肉吃起来就不会是鲜美好吃的了。

鱼蒸好以后,取出沥干水分,扔掉肚子里的葱丝和姜丝,摆在蒸盘里,把剩余一部分的葱丝和姜丝洒在鱼身上面,淋入适量的生抽、醋、香油,起锅热油,油熟后放入八角、花椒、干辣椒煸炒出香味,然后关火立即浇在鱼上面,就可以上桌吃了。

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