今天给大家介绍一道非常好吃的养生汤，这道养生汤是萝卜雪梨汤，做法非常简单，健康，营养，非常好吃，萝卜，姜，黄糖。这些食材营养丰富，还能增加身体的免疫力，最重要的是化痰、止咳、润肺。一起来看看详细的烹饪说明吧。 [白萝卜雪梨汤] 【配料】雪梨、萝卜、盐、姜、蔗糖 [烹调程序]
1、汤很好吃，做起来很简单，健康营养又好吃。让我们来准备萝卜雪梨汤的烹饪材料吧。用适量的盐，一块姜，用对的方法，来做白萝卜和雪梨汤在一起。 2.首先将准备好的萝卜取出，放入水中轻轻冲洗，洗去表面的污垢。冲洗后，取出并剥皮。切掉头尾，切成4块 将萝卜切成4块，然后切成薄片装盘。 3.准备一个大碗，碗中加入适量的水，将准备好的雪梨放入水中，将雪梨表面打湿，然后在表面抹一层食用油，洗干净食盐消毒·有消毒作用，可以去除残留农药，用食盐洗过的雪梨，连外皮都可以放心食用。 4、接下来将雪梨切成小块，去掉梨的全部核，再细切成薄片，将切好的雪梨切片放在盘子上备用。接下来，取准备好的姜。出来，洗净，切片，然后切成小块，切成片和雪梨结合。 5. 锅中放入适量水，大火煮沸，煮沸后加入雪梨片、姜片、萝卜和红糖煮15分钟。接下来说说这些成分的保健作用，萝卜性味甘、辣、凉，入肝、肺、胃、大肠经。 6、生姜营养丰富，消水肿，治疗伤风感冒有一定的缓解作用。