菜谱:洋葱炒猪肝,酸菜鱼,剁椒蒸鲳鱼,菠萝咕噜肉

旅游 小玥玥最会吃 2022-08-03 06:24

原标题:菜谱:洋葱炒猪肝,酸菜鱼,剁椒蒸鲳鱼,菠萝咕噜肉

洋葱炒猪肝

材料:猪肝250g;洋葱一个;酱油一勺;盐适量;糖少许;姜丝少许;料酒一勺;芡粉半勺;

做法:

1、猪肝洗净切片尽量切的薄些,用芡粉,酱油,盐,姜丝,料酒拌匀腌20分钟

2、洋葱切片状

3、锅放油烧热放猪肝爆炒变色加洋葱,少许酱油,盐,糖炒分3分钟左右即可。

酸菜鱼

原料:酸菜100克,草鱼75克,植物油4克,葱、姜、蒜、盐各适量。

做法:

把草鱼清洗干净。把鱼肉从鱼身上片下来。

葱洗净,切丝。姜、蒜切片;酸菜切好。

炒锅烧热,放油,油热时倒入葱丝、姜片、蒜片爆出香味,倒入酸菜翻炒3分钟。

加入鱼头和鱼骨,翻炒一下,这样做出来的汤会更加洁白香浓。

加适量水,把食材转入砂锅内。

继续煮15分钟,然后加入鱼片,不要搅动。

煮几分钟后,加入盐调味即可。

剁椒蒸鲳鱼

原材料:金鲳鱼一条

配料:大蒜20克,生姜5克,大葱1节,香葱2根,香菜2根,剁椒20克,胡椒粉1克,料酒30ML,蒸鱼豉油20ML,猪油一小勺,精盐2克,食用油20ML

做法:

1:新鲜宰杀的鲳鱼一条。

2:清理干净鱼腹中的黑膜,鱼腮等,两面打上花刀,淋入料酒,抹上胡椒粉,撒葱丝,腌制20分钟。

3:大蒜,生姜,小米椒剁成碎末,加入剁椒,蒸鱼豉油,猪油,精盐和适量水,兑成酱汁;香菜香葱切碎末。

4:腌好的鱼,倒掉腌出来的汁水,然后用厨房纸巾吸干表面的水分,盘底铺上姜片后再搁上鱼。

5:兑好的剁椒酱,均匀的铺鱼身上面。

6:锅中烧水,水开后下鱼盘,大火蒸8分钟,关火焖3分钟左右。

7:取出鱼盘,鱼身上撒上香菜香葱末。

8:另起小奶锅,倒入食用油烧开,趁热淋鱼身上,美味即成。

菠萝咕噜肉

备料:猪肉、菠萝、小番茄、青椒、鸡蛋、淀粉、白醋、白糖、盐、料酒、番茄酱

第一步:猪肉切块,放入碗中,加入1小勺盐、1勺料酒、1小勺生粉、搅拌均匀,腌制15分钟。

第二步:菠萝切块,用盐水浸泡10分钟捞出;番茄、青椒切丁备用,

第三步:腌制好的肉块中,加入一个鸡蛋,两大勺生粉,搅拌均匀,让每块肉都均匀的挂糊。

第四步:锅中加油,烧至8成热,将肉块加入炸制定型,转小火炸熟,出捞出控油。

第五步:油温升至8成热,复炸肉块,外表面酥脆。

第六步:锅中留少许底油,下入番茄酱炒制,并一次加入白醋、白糖,加一点盐,淋入水淀粉,小火熬制成酸甜汁。

第七步:倒入菠萝、小番茄、青椒翻炒均匀关火,倒入炸好的肉块,翻拌均匀即可。

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