春天是万物复苏的季节，这几天下了几场春雨，气温也降低了不少，温度真是忽高忽低的，早上穿的少还有些冷呢，经常阴雨连天的话，身体的湿气就加重了，加上平时的不运动，湿气排不出去，还会引起肥胖，口臭，头发出油等情况，整个人都没有精神，所以呢，想要祛湿的话，就要吃一些祛湿的食物，像红豆，薏米等都是排湿气的好食材。老婆爱这馅包子，每周吃几回，湿气不见了，准时上厕所，大肚腩变小了。
其实呢，生活中祛湿的食材很多，比如新鲜的茴香菜，大家知道吗，茴香很多人觉得就是一种大料，就是炖汤，炖肉的时候放一些，有提味的作用，其实呢，新鲜的茴香菜味道很好，吃法很多，入馅，热炒，凉拌，煮汤等，都有不错的味道，这次呢，小馋猫要用茴香菜入馅包饺子，味道很鲜美，主要能够祛除湿气，帮助缓解便秘的困扰。
茴香馅的包子，茴香切碎，加上肉末搅拌，包包子特别的美味，做法很简单，一起来看看吧，我们先把主要的食材准备好，新鲜的茴香菜一把，盐适量，五香粉适量，香油适量，生抽少许，五花肉适量，面粉适量。
1，首先，将买回来的新鲜茴香菜外表清理下，放在清水内多冲洗几遍，沥水后，切碎放在干净的容器内。
2，紧接着，把买回来的五花肉洗洗干净，切碎和茴香菜放在一起，加上其它的调味料进去，搅拌均匀，放在一边入味。
3，这个时候，和好的面团醒了几个小时，也比原来大了几倍，将面团分成若干个小份，擀成包子皮。
4，将调好的包子馅放在面皮上面，按照自己喜欢的方式包包子，全部包好后，放在一边备用。
5，接下来，蒸锅内倒上适量的清水，铺上一层蒸笼布进去，把包子放在上面，大火蒸25分钟左右，就可以关火了。
茴香馅的包子十分好吃，俗话说得好，千寒易去，一湿难除，湿气是很难消除的，湿气严重的话，影响着自身的健康，而茴香菜有去除湿气的作用，在平时不要错过这个菜，湿气消失了，还能预防肥胖病，改善便秘的情况。
另外，茴香中的挥发性油，有促进大肠的蠕动，帮助排毒刮油，将体内的毒素排干净，人就会轻松瘦下来，茴香菜清热解毒，健胃补脾，促进消化，改善积食等，是一道养生的好食材，经常吃一些，大肚腩消失了。