买巧克力,无论什么品牌,袋子上印有这行字,都是好巧克力

旅游 小王娱乐 2022-08-02 09:40

原标题:买巧克力,无论什么品牌,袋子上印有这行字,都是好巧克力

巧克力是一种甜食,有好多人都喜欢吃。尤其是情人节的时候,你会看见男生送女生礼物都是一盒巧克力,巧克力代表的是爱情。还有在小孩子哇哇大哭的时候,给他递一块巧克力,他就会被神奇的治愈。巧克力既是治愈伤痕的''神奇药品'',又是维持情人关系的''爱情纽带'',所以说巧克力在我们的日常生活中占有很高的地位。

可可是巧克力的主要成分,在这里可以给大家举个例子证明它里面含有极其高的热量,比如黑巧克力每100克中大概含有580大卡的热量,这么高的卡路里含量,绝对是减肥路上的阻碍,所以有很多人为了减少热量的摄入,不会选择早上或者晚上吃巧克力。但其实你会发现,因为巧克力热量很高,所以可以及时补充人体所需要的能量,有些人在低血糖犯了之后会立马吃一颗巧克力来补充能量, 所以巧克力对低血糖的人是十分友好的。

其次,可可中含有大量的多酚,可以预防很多疾病的发生,而且可可碱可以刺激神经,让人情绪兴奋,心情变好,所以大部分人会选择买巧克力来哄女朋友。

巧克力不仅好吃,好处也比较多,那你知道怎样才能买到高品质的巧克力吗?下面就给大家介绍一下选择巧克力的方法。

一、看产品名称

这里的产品名称指的可不是巧克力的品牌哦,买巧克力的时候会发现包装上有一个产品详细信息,在详细信息里面就有产品名称,在产品名称里面可以看到代可可脂的添加量,如果含量超过5%,那就是代可可脂巧克力。

相信有不少人会在巧克力包装袋上看到有''代可可脂''的字样吧,其实代可可脂要比可可脂便宜很多,所以商家往往会用代可可脂来代替可可脂欺骗消费者,从而达到高额利润。另外,产品上面会标明巧克力成分含量,如果含量不足25%,那也不能称为巧克力制品。

二、看配料表

巧克力中最重要的配料就是可可脂、可可粉和可可液块,如果想要高品质的巧克力,一定要注意这三种成分的含量,不然你就只能被代可可脂''骗''啦!在挑选巧克力时,一定要选择以这三种成分中的其中一种成分为主的巧克力。还有,最好不要选择有代可可脂或者是氢化植物油这类东西的巧克力,因为这几种东西的热量都特别高,很容易发胖。

看完配料表之后,也要顺便看一下配料的含量,总可可的含量越多越好。

以上两种就是挑选巧克力的方法,下面再给大家说一下吃巧克力的禁忌吧!要注意仔细认真地看,这样才能避免一些不必要发生的事情。

1、产妇在生产之后一定不要贪嘴哦,因为吃的食物都会对母乳产生影响,所以千万不要过多食用巧克力,可可碱让人兴奋的原因就是它会刺激神经,如果刚生完孩子的孕妇吃了的话,可可碱就会渗入母乳,妈妈在给孩子喂奶时,可可碱就会被婴儿吸收,造成一系列的症状,比如影响睡眠等等,对孩子的发育非常不利。

2、巧克力对狗来说是有毒的。可可碱对狗是有很大影响的,含量达到一定程度,狗的小命就会不保。

这些禁忌你都记住了吗,巧克力虽然有好处,但是也有坏处,可以说是一把''双刃剑'',减肥期间的人一定不能吃,还有普通人晚上也不能吃,有很大概率会引起''三高''问题。所以大家在挑选的时候要注意看仔细配料,在食用的时候也一定要注意哦!

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