你是不是每天都要为时间紧任务重的早餐烦恼?
鸡蛋饼
是我经常给孩子做的早餐种类之一,
它做法简单,包容性却很强,可荤可素、可盐可甜
。每当我早上时间紧张或者不知道要做什么早餐吃的时候,鸡蛋饼就会出现在我的早餐桌上了。
是的,今天我要跟大家分享的就是一份快手又营养的早餐饼。
不夸张地说,这份香软的早餐饼,不仅我家孩子喜欢,孩子她爸还有我对它也是一样的喜欢。
这份早餐饼的食材很一般,除了有鸡蛋面粉,我还在鸡蛋面糊中放了点胡萝卜和苹果,出来的早餐饼的味道立马不一样了,除了有蛋香味外,还多了一份苹果的清香味。
金黄的蛋饼,一口咬下去
柔软中带着点颗粒,还有一丝丝果香味
。如果家里是给大宝宝吃或者大人吃,还可以在里面放点糖,吃起来更香甜。另外再搭配上一杯奶或一碗粥,营养美味的一顿早餐,完成!
和其他的鸡蛋饼一样,它的做法也是超级的简单,
搅一搅拌一拌,然后上锅烙熟就完成
。不仅快手,成功率也高,我强烈建议妈妈们明天早上就去试试。
果香早餐饼
参考月龄:
12个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备:
面粉40克、鸡蛋2个、胡萝卜49克、苹果1个(实际用量:半个苹果)
辅料:
油、黑芝麻
制作方法:
1 胡萝卜和苹果分别去皮,切小丁。
胡萝卜和苹果建议要尽量切的碎些,这样比较容易熟。胡萝卜也可以提前焯水一次。苹果用不到一个,半个就差不多了。
2 苹果、胡萝卜倒入碗内,打入两个鸡蛋。
3 倒入普通面粉,用筷子顺着一个方向,充分将所有食材搅拌均匀。
大宝宝吃或者大人吃,可在此步骤加一点糖来调味。
4 不粘锅刷一层油,舀入适量面糊,整理成圆形。
舀入的面糊不需要太多,一小勺就可以,摊得又小又薄,更容易焖熟。
5 在圆饼表面撒上一点黑芝麻,提香又加营养。
6 盖上锅盖,小火焖熟。
7 食材熟透后,关火取出。
如果掌握不好火候,也可以在一面定型后,翻面烙熟
早餐饼做熟之后,蛋香、芝麻香、苹果香都融为一体了,而且这样又香又软的小饼最适合时间紧迫的早上做来当早餐。
早餐饼里加入苹果正是用了天然的食材来调味,这样就不需要再额外添加调味料,超级适合宝宝吃。