醬炒鸡蛋
食材:鸡蛋3个、葱20g、红辣椒20g、绿辣椒20g、黄豆酱30g、生抽10毫升、白糖5g、水淀粉适量
做法
1、首先将青红椒洗净,切成菱形片、葱切成段,装再碗里备用。
2、把鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。
3、锅中加入食用油,大火把油炒至6成热,转中火下入搅拌好的鸡蛋,翻炒均匀,炒散后装盘备用。
4、锅中加入底油,小火下入黄豆酱,翻炒均匀炒散后,加入少许清水,大火烧开。
5、加入切好的青红椒、白糖5克、生抽10毫升、大火再次烧开。
6、锅中酱汁水开后,下入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀。
7、锅中鸡蛋包裹上酱汁后,加入少许水淀粉、把葱段下入锅中,翻炒片刻,出锅装盘即可。
避风塘大虾
材料:大虾300克,油适量,面包糠适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,大蒜6粒,青红辣椒各2个。
做法:
1.先将虾洗净,剪掉须,挑去背后的黑线。将整理好的虾加入盐,料酒,胡椒粉腌制至少15分钟。
2.将虾最好用厨房用纸把腌制的汁吸干,锅中烧油,把虾炒至变色,捞出出来备用。
3.然后再从新烧一些油,将面包糠炸一下把油过滤干净备用。
4.锅中倒入少量的油将压好的蒜泥,倒入锅中炒香,直到变得金黄色,然后再加入切好青红辣椒,炸好的面包糠和虾翻炒一会,装盘就即可。
油焖大虾
准备材料:鲜大虾750g,料酒15g,盐2g,白糖10g,猪大油60g,花椒油10g,青蒜段25g,姜丝3g, 姜汁5g,高汤75g
做法步骤:
1、将大虾洗净,从眼部剪去头须,剪去腿、爪及尾,取出虾线备用;
2、中火起锅放入猪大油、花椒油烧热,加入姜丝和大虾煸炒数下,再放入料酒、高汤、姜汁、白糖、盐、味精继续煸炒几下,盖上盖微火上焖制;
3、待虾肉焖至将要熟透,汁浓、色红时,开盖翻炒,旺火上收汁;
4、最后放入青蒜段,颠翻几下即可出锅。
蚝油蒸鸡翅根
材料:酱油1大勺、蚝油1.5大勺、鸡翅根6个、姜片2片、糖1/2大勺、盐少许、胡椒粉少许、淀粉1/2大勺、香油1/2大勺、葱段若干
做法:
1、鸡洗干净,把所有调料都放进一个塑料袋里,抓均匀放在冰箱冷藏格里过夜
2、冷水上锅蒸25分钟。看鸡翅根多少和大小适当调节
3、洒点生葱段提味儿。如果喜欢蒜味,加一小勺蒜泥进去也ok。