按理来说应该开学了，可是现在的孩子都还在家里上网课，虽然不会耽误学习进度，不过还是没有在学校学习的效果好。孩子很难集中注意力，父母家长也要花更多的精力来照顾孩子的学习。2月多给孩子喝此汤，加快大脑发育，集中孩子注意力，家长放心！食材很常见只有花生米和豆角，搭配来煮，清爽的豆角加上微甜的花生，瞬间食欲就来了。花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。小编为大家分享的这道花生米煮豆角大家喜欢吗？喜欢的朋友就在评论区告诉小编吧！
花生米煮豆角
By明儿小厨
配料：
豆角500克、花生米100克、精盐适量
烹饪步骤：
1.首先出来食材，花生米放入料理机中搅成花生粉状；豆角洗净切成一厘米左右的小丁备用。
2.锅内添入适量清水，放入切好的豆角。
3.烧制微开，倒入花生粉，一定要小火煮开，因为放入花生粉开锅后很容易扑锅。
4.继续小火煮几分钟，放盐调味即可食用。
烹饪小贴士：
食用功效1、促进生长发育：花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。2、健脑益智：花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。3、延缓衰老：花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。4、润肺止咳：润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
这道花生米煮豆角大家喜欢吗？
