一、【莲藕炖排骨】
食材:排骨、莲藕、香葱、姜、料酒、胡椒粉、盐
做法:
1、排骨洗净,砍成3厘米长的节。
2、刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。
3、生姜洗净切成两半。锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。
4、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。
5、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放盐、胡椒调味即可。
二、【干煸白菜】
食材:白菜、油、盐、姜、红尖椒、大蒜
做法
1、白菜去老帮洗净用刀片成薄片。
2、白菜帮和白菜叶分开。
3、红尖椒洗净切小段。
4、蒜瓣切薄片,生姜切成细丝。
5、锅里倒入少许油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒。
6、等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒。
7、等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出。
8、锅里倒入油,油热后放入姜丝、蒜片、红椒爆香。
9、倒入白菜片,大火翻炒,调入盐,炒匀即可出锅。
三、【干锅排骨】
食材:排骨、洋葱、姜、蒜、葱、干辣椒、料酒、盐、淀粉、生抽、糖、花椒、豆瓣酱
做法:
1、排骨事先用水泡个10分钟,去血水。然后洗净后,放到容器中加一茶勺盐。
2、加两大勺料酒,葱花和姜片,腌制10分钟后,加入一大勺淀粉,拌匀。
3、锅内热油,油稍多一些,放入排骨炸到表面金黄。
4、锅内加少许油,加入姜蒜,干辣椒,花椒,炸香。
5、加入大勺豆瓣酱,炒出香味,加入排骨,进行翻炒。
6、加入洋葱翻炒。
7、加入料酒,生抽,盐,糖,炒至青椒断生后,加入鸡精,就可以出锅啦,最后可艾萨克上芝麻点缀一下,味道更香。
四、【榄菜肉碎豆角】
食材:猪肉末、豆角、橄榄菜、料酒、生粉、盐、糖、大蒜、红椒、葱、姜
制法:
1、新鲜长豆角除去两头与老筋,洗净后切成颗粒,备用。
2、蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉,备用。
3、猪肉末加料酒、葱末、姜末、生粉,橄榄菜做调料拌匀;起油锅爆熟。
4、起油锅下蒜蓉、红椒爆香后把豆粒煸至皱皮,最后放入榄菜肉末拌匀,调味后煸炒即可。
五、【西芹炒腐竹】
食材: 西芹、腐竹、盐、油
做法:
1、腐竹用冷水泡软,沥干水分。
2、西芹清洗干净切好。
3、热油锅,放西芹爆炒至变色。
4、加入腐竹爆炒2分钟。
5、放盐调味翻炒均匀就可以。