牛肉的营养价值很高,脂肪含量不高,是全家老少都可以常吃的肉类食物。
彩椒炒牛肉,从颜值上已经胜了,味道更是鲜香自然,口感嫩滑得不得了,不管是佐酒还是下饭,都特别美味!
做法还很简单,比起炖煮动辄1-2个小时的时间,炒牛肉绝对是家常菜中的快手餐!
我们一起来看看它是怎么做的吧!
用料:
牛肉300g、青椒1个、红椒1个、蒜4瓣、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、淀粉2勺、糖适量、黑胡椒粉适量。
步骤:
1、先把牛肉洗净,切成细长条的牛肉丝,放入一个大碗中,放入1勺生抽、少许盐、黑胡椒粉,朝着一个方向搅拌均匀,随后再加入淀粉,把牛肉都裹上淀粉成糊状,没有干粉也没有粉块,倒少许食用油搅拌,防止它们粘在一起,腌制30分钟左右入味;
2、烧热油锅,倒入比平时炒菜多一点的油,稍冒烟就把蒜片倒进去爆香,随后倒入切丝的青红椒,炒至断生,
3、倒入腌制的牛肉,大火快速翻炒至变色,加入1勺生抽、1勺蚝油、少许糖、适量盐翻炒(蚝油和生抽中都有咸味,盐适量,不需要太多);
4、翻炒均匀就可以关火盛盘,在这个过程中,牛肉还在持续加热中,所以在前边只要一变色,就可以放调料,不然火大肉就容易老了!
让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!