鸡蛋营养价值丰富,相信很多人都很喜欢吃,像我就特别喜欢吃鸡蛋,尤其是每天早上的时候,煮上两个鸡蛋来当自己早餐吃的话,既营养又健康,还能为身体补充丰富的蛋白质、钙营养等成份,可谓一举多得。
那么,鸡蛋除了可以用来煮着吃以外,它的做法还可以用来煎着吃、炒着吃、炸着吃,但是今天我要给大家分享一个,鸡蛋不一样的吃法。把它做成蘸酱,去进行食用的吃法,你之前有尝试过吗?
如果你还没试过的话,今天就让我来给你说一说,这个鸡蛋的新吃法如何?尤其是搭配炸鸡来食用的话,味道真的是一绝,凡是吃过的人都夸味道好,爆赞。
【鸡蛋蘸酱】
【原料】:鸡蛋、黄瓜、洋葱、蛋黄酱、食用油、炸鸡排、炸薯条
【制作】
1、首先我们要准备几个鸡蛋,然后把鸡蛋加入到锅中给它煮熟,在煮鸡蛋的时候,一定要记得冷水下锅,这样就能避免鸡蛋在煮的过程中,会出现破壳。
2、鸡蛋煮好以后,我们要给它去壳,然后把鸡蛋装入大碗中,并用勺子对鸡蛋进行碾压,将其碾成鸡蛋碎。
3、准备一个黄瓜,把黄瓜清洗干净,并对半切开去除黄瓜瓤,再切成碎末备用,尽量切得越碎越好。
4、准备一个洋葱,把洋葱清洗干净,再用温水泡一泡,并给它切成碎末备用。想要洋葱不辣眼睛,用温水泡一泡,就能解决这个问题。
5、把切好的洋葱末和黄瓜末,通通加入到鸡蛋碎中,并给它搅拌混合均匀。这里要注意的是,在准备配菜的时候,如果你有更多喜欢吃的蔬菜食材,也可以进行准备。
6、往鸡蛋碎中再挤入多一点的蛋黄酱,外面超市中就可以买到,喜欢吃味道重一点的朋友,就可以多加入一些。
7、再次搅拌,把蛋黄酱和所有食材搅拌混合均匀后,就可以得到一份美味的鸡蛋蘸酱了。这样做好后的蘸酱,蛋香味是非常浓的,而且营养价值极高。
8、把战将准备好以后,接着我们也要来准备一些,搭配好吃的食材,可以炸上一些鸡排,也可以炸上一些薯条,想吃什么就准备什么。
9、在对这些油炸食物进行准备的时候,切记不能炸得太久,不然口感就不嫩了。
11、准备好的油炸食物,就可以用来蘸着鸡蛋蘸料食用了,与我们平时爱吃的西红柿酱,去进行对比的时候,这样的蘸料会更具风味,你学会了吗?
12、这个蘸料在制作的时候,我们还可以多做上一些,并放到冰箱中保存起来,可以吃一周左右,也不会变质。除了可以搭配油炸食物以外,还可以搭配很多美食哦。
今天的鸡蛋美食,我就给大家分享到这里了,你以前是否尝试过,这种鸡蛋的吃法呢?如果你还没吃过的话,就抓紧去试一试吧,味道真的很符合年轻人的胃口,尤其是喜爱油炸食物的朋友。