春季必喝的养生汤,清热滋补,美容养颜

旅游 搞笑段子分享 2022-08-03 17:58

原标题:春季必喝的养生汤,清热滋补,美容养颜

春天的天气很闷热,皮肤容易干燥,来碗清热又滋补的小吊梨汤最适合啦!小吊梨汤加了话梅,有一种独特的咸甜味,比一般的雪梨银耳汤要好喝,做法也没有难度,还有清热滋补、美容养颜的功效呢!

【食材】:雪梨2个、银耳1朵、枸杞10克、话梅6颗、冰糖适量。

【具体做法】

银耳提前浸泡一小时,并且撕成小块,雪梨削皮切块,注意要把皮完整地削下来哟!

2.把银耳、雪梨、雪梨皮、话梅、枸杞、冰糖都放到养生壶里,加入4碗水,按下银耳汤键即可,也可以用电饭煲煮,按下煮饭键。

3.煮好之后,把雪梨皮捞出,搅拌均匀即可。

【小贴士】

喜欢吃稠一点的话,可以再煮久一点,会有一种银耳羹的感觉,口感很滑嫩细腻。独特的咸甜味,喝起来很舒心,来一碗会变美哦!

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