冬瓜和“它”天生一对，多给孩子吃，清热下火还补钙，比牛奶好！今天小编分享给大家一道清热下火又补钙的食谱：冬瓜排骨汤，这道菜是以排骨和冬瓜作为主料，做成的有利孩子身体的菜品！排骨的营养价值非常丰富，含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为孩子提供充足的钙，补充人体所需的多种营养物质，具有健壮机体的作用。冬瓜的性偏寒，十分适合夏天食用，清热生津，僻暑下火，在夏日食用冬瓜排骨汤，再合适不过啦！大家来跟小编看看这道汤怎么煲吧，喜欢的话记得收藏转发哦！我家孩子就经常吃这道菜，个子比同龄人高半头，各位妈妈们赶紧试试吧，觉得小编推荐的好的就收藏一下点个赞吧！
冬瓜排骨汤
By 阿瓜的春夏秋冬
配料：
排骨 250克、冬瓜 15小块、葱 半根、八角 3个、花椒 适量、姜 半个
烹饪步骤：
1.冬瓜切小块
2.排骨清水洗干净
3.配料码齐装小碗
4.起锅放入凉水，开后放入排骨，焯出血水，撇开白沫，捞出排骨
5.装盘备用
6.另起一锅，凉水下入小碗里准备好的配料，开后关火
7.最后，取出电炖锅，将配料水，排骨放入，炖1小时后，放入冬瓜，以及盐再炖20分钟
8.完成。
烹饪小贴士：
你家孩子喜欢吃冬瓜吗？