豆腐是一种很营养的食材,在平时的时候很常见,

旅游 跃华美食达人 2022-08-15 00:48

原标题:豆腐是一种很营养的食材,在平时的时候很常见,

豆腐是一种很有营养的食材,平时很常见。豆腐的口感柔软,有嚼劲,味道鲜美,很多朋友都喜欢吃。我教你一道菜谱,做一道特别好吃的菜。而且做起来没有难度,非常简单。下面就一起来看看具体的烹饪步骤吧。 [鸡蛋豆腐]

【配料】豆腐、小葱、鸡蛋、青椒、青椒、糖、酱油、食用油、蚝油、胡椒粉、豆瓣酱、水淀粉 [怎么做] 1. 鸡蛋豆腐,多汁可口,外脆内香,非常入味,一个红灯笼椒,一把胡椒粉,一勺豆沙,一小碗水淀粉就可以了。 2. 将豆腐取出,用水洗净。洗干净后切成小块。切成稍微大一点的块。完成切割后,将它们放在一个大碗中并放在一边以备后用。将2个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。取出炒锅,烧开一半水,放入豆腐,烧开后焯一下。豆腐焯水大约需要3分钟。 3. 将葱根和葱叶分开,葱根切成葱末放在盘子里备用,葱叶切成葱段放在盘子里备用。利用。取出青椒和红椒,洗净,切成稍大的圆形。配菜差不多完成了。 4、接下来准备一个小碗,加入水、糖、蚝油、生抽,搅拌均匀。然后将搅拌好的蛋液直接倒在豆腐上,一起摇匀,摇匀后放在一边。 5.取出煎锅,烧热煎锅,加入适量食用油,加入大量食用油,将豆腐放入锅中,小火慢炒。将豆腐的背面煎至金黄色,然后将其翻过来。继续煎至两面金黄,捞出装碗备用。 6.锅内留适量底油,加入胡椒粉炒香。当汤沸腾时,加入一勺豆瓣酱搅拌。加入豆腐和酱汁拌匀,加入青椒翻炒至浓稠,加入水淀粉翻炒至浓稠,最后加入小葱翻炒。炒均匀。

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