最近几天的天气是越来越冷了,就算是喜欢吃素的我也馋肉了。最近家里面也是好久没有吃肉了,去菜市场里面买一下猪肉的价格,竟然已经涨到30块钱1斤了,一直听说猪肉涨价的事,但是竟然没有想到,这猪肉竟然已经涨的这么厉害了,颠覆了我对物价的认识。
然后我就转移了目标,买回来10块钱1斤的猪皮来吃,记得以前猪皮才2块钱1斤的啊。
很多人不喜欢吃猪皮就是觉得猪皮上面的脂肪多,肉皮太硬了,买回来以后就通通扔掉了,有的甚至买的时候就叫商家将猪皮去掉,真是可惜。
猪皮里面含有大量的胶原蛋白,能缓解机体细胞捞化,常吃肉皮的话可以使皮肤丰润饱满,补充胶原蛋白。
现在市面上卖的阿胶就是用驴皮熬制而成的,那阿胶这么贵,咱们不如吃点猪皮,也有异曲同工的功效。那下面就来看看我这个猪皮是怎么做的吧。
【红烧猪皮】
——所需食材——
猪皮500克,大蒜2瓣,干辣椒1个,生姜4片,水适量,老抽适量,料酒适量,花椒粉适量,生抽适量,五香粉适量。
制作步骤:
1、先把猪皮准备好了,买回来以后放进水里面清洗干净,认真的检查一下猪皮的表面有没有多余的毛,要是有的话记得给清理掉。
2、猪皮老出来以后切成小方块,平底锅里面加热,将猪皮放进去烫一下,不用放油,把平底锅烧热了即可。猪皮放进去之后烫到表面微微的变焦就可以了。
3、洗干净以后放凉,把猪皮切成1.5厘米宽的长条,下进锅里面焯一下水,捞出来沥干水分备用。
4、平底锅里面倒入适量的油,把葱姜蒜还有干辣椒放进锅里,炒出来香味,把猪皮放进去炒至变色。
5、加入老抽,料酒,生抽翻炒均匀,让猪皮上色。
6、再把五香粉,花椒粉翻炒均匀。
7、最后加入了没过猪皮的水,大火烧开了以后转成小火煮1个小时左右,这就是为了让猪皮可以吃起来更加的软糯,因为要是猪皮炖煮的时间不长就不会软烂。最后大火来收汁,软嫩Q弹的红烧猪蹄就做好了,非常好吃。看起来就胶原蛋白满满的,吃起来的口感有点像是橡皮糖的感觉。
【小贴士】:
1、猪皮的腥味要是重的话,大家可以将猪皮下面的脂肪全部刮掉,再用料酒来腌制一下。
2、猪皮炖煮的时间一定要够,不然的话猪皮的不烂,吃起来的口感也就变差了。
3、猪皮开始做之前好好检查一下表面还有没有多余的猪毛,有的话一定要去掉才行,不然后期做出来的话会很影响吃起来的口感的,也不卫生。
【文案编辑】:目海食吃货日记