虎皮尖椒多放油?第一步就错了,掌握这3点,辣椒香脆不油腻
说到尖椒,很多人听到就想
流口水
,这是一种非常好吃的蔬菜,和红辣椒和小米辣不同,尖椒不是一种配料,而是一道
正儿八经的蔬菜
,而且尖椒还特别
有营养
,含有丰富
的维生素C
,经常吃尖椒的人,
食欲
都会很好,吃嘛嘛香!
尖椒的做法也分为好多种,其中最有名的莫过于虎皮尖椒,这是一道能把尖椒做到
极致
的菜,很多人都喜欢吃这道菜,喜欢尖椒的
清香
,但不少人有一个误区,那就是做虎皮尖椒一定要放很多的
油
,这样做是
不对
的,因为这样会把尖椒做得非常的
油腻
,让尖椒
失去原本的味道
,下面我教给大家真正的做法。
【菜名】:蚝油虎皮尖椒
【所需食材】:
辣椒3个,芥花油15ml,蚝油10ml,大蒜1瓣,水适量。
【烹饪过程】:
1、首先将买好的尖椒,切掉辣椒头,把辣椒籽去掉,只留下辣椒皮,然后用水冲洗干净,洗好后把每一个辣椒都压扁,这样做的目的是能使辣椒待会加热的时候受热均匀,这是做好的第一步,装盘,备用,同时把大蒜切成蒜末,备用。
2、准备起锅,往锅中倒入少许的油,开小火,把油烧热。
3、待油温烧成8分热的时候,把尖椒放入锅中,开始煎尖椒。
4、在煎的过程中,要不停的翻面,直到把尖椒的两面都煎的稍微焦一下,即可关火,盛出来,备用。
5、锅中留有少量底油,开小火加热,把事先准备好的蒜末倒入锅中,开始翻炒,直到炒出蒜香。
6、待蒜末炒出蒜香后,加入少量蚝油,继续翻炒。
7、待蚝油和蒜末充分接触后,再倒入适量的开水,开水没过蒜末即可。
8、待开水烧开之后,把煎好的辣椒倒入锅中,用勺子翻炒,使酱汁与辣椒充分接触,待酱汁收汁后,关火,盛出来。
9、盛出来装盘放在桌子上,一道美味的虎皮尖椒就这样做好了。
【烹饪窍门】:
1、制作虎皮尖椒的过程中,一定要全程用小火来煎,大火太急,容易造成一面虎皮尖椒已经彻底糊了,另一面尖椒还是生的现象发生。
2、在煎尖椒的过程中,油不要放的太多,只需要少量油即可,让尖椒在煎的时候几乎是处于煸的状态,这样做出来的尖椒不仅不油腻,而且还非常的清脆。
3、在调制酱汁的过程中,如果觉得只放蚝油口味不够的话,还可以再放入少量的盐,不要放得太多,因为蚝油已经很咸了,盐放多了容易齁得慌。
【文案编辑】:目海食林果儿