鸡腿肉这样吃,简直太好吃了,配上五彩椒,不仅美味,颜值还很高
这样的季节气温是越来越冷了,毕竟已经进入到冬天了。像我每天都要想着买什么菜吃,去菜场转一转买合适的菜。
因为天气比较冷,所以要多吃肉了的食物,这样可以更好的御寒。
肉类的食物有很多,猪肉,牛肉,羊肉等,这几种肉的价格不便宜,但是鸡肉就不一样了,不仅营养丰富关键价格还相对便宜,是性价比很高的食材。
鸡肉的做法很多,可以炖汤也可以直接炒,搭配自己喜欢的食材。比如今天要炒的是鸡肉丁,和几种彩椒一起搭配,这样炒出来的菜看着更加有食欲,当然吃起来的营养和口感也是更加丰富。至于做法并不难,就是一道快炒的菜。鸡腿肉这样吃,简直太好吃了,配上五彩椒,不仅美味,颜值还很高。
【菜名】彩椒鸡丁
【配料】彩椒,鸡腿,彩椒,酱油,蚝油,盐,姜,蒜等
【制作步骤】
1、在炒菜之前就要先将食材都备齐,这道菜所需的食材基本就是配料中提到的,鸡肉和彩椒就可以了,但是各种调味料也是不能少。鸡腿是要挑选新鲜的买,鸡腿买好之后只留下来鸡肉,直接将鸡肉洗干净。
2、接着是将洗净之后的鸡肉切成丁,接下来还要将鸡肉丁腌一下。拿一个干净的盘子,将切好的鸡肉丁放进去,添加适量的蚝油和少许的油,一起拌匀之后腌制片刻。
在腌制鸡丁的时候去处理其他食材,将生姜片洗干净切成姜丝,蒜瓣剥好之后洗净切成片。
4、除了配菜准备好之后,还需要准备一些蔬菜,主要就是各种彩椒。都是平时常见的菜椒,将辣椒去蒂和籽之后直接清洗干净,洗净之后的彩椒分别切成小块备用。
5、这样食材基本就准备好了,接下来开始炒菜。锅里要放适量的油加热,先将姜丝和蒜片放进去爆香,等到配菜炒出香味之后将腌制好的鸡丁放进去翻炒,一直翻炒到鸡丁变色。
6、接着开始加入适量的酱油继续翻炒,这次是要将鸡丁炒熟了,等到鸡丁炒熟之后先盛起来备用。
7、原锅下油,将洗净切好的彩椒块倒进去翻炒,大概要炒到八成熟的时候。再将之前炒熟的鸡丁重新倒进去,一起翻炒片刻。等到食材都炒熟之后还需要添加少许的盐来调味,因为酱油已经有咸味了,所以盐不要加太多,不然吃起来就比较咸了。菜炒熟炒入味之后就可以关火装盘了,这样一道菜有卖相有味道,非常的开胃和下饭。
【烹饪贴士】
1、彩椒可以是属于配菜,所以也不用准备太多,但是因为彩椒的颜色丰富,所以炒出来的菜看着也更加有食欲。
2、鸡丁洗干净之后要腌制一下,根据自己的口味添加调味料,这样腌制出来的鸡丁也更加入味,炒出来的鸡丁口感鲜嫩爽滑。
3、食材翻炒的顺序很重要,先炒熟鸡丁,接着是炒好彩椒,最后才是一起翻炒。
【文章编辑】目食海小兔子