哈喽，大家好，欢迎来到菲儿食堂美食小屋，我是菲儿，一位90后宝妈兼美食爱好者，平时喜欢研究各种美食，也喜欢给大家分享一下美食的家常做法和营养搭配。欢迎一些同道的美食爱好者关注菲儿食堂，我们一起交流和分享自己的烹饪技巧和经验。
导语：才知道，这“4种肉”是人工合成的，为了健康，以后少给家人吃！
随着人们的生活提高，餐桌上的肉类美食种类和花样越来越多，在美食面前，虽然大家一直倡导健康饮食，多吃一些水果蔬菜，但是人们往往经不起肉“诱惑”，两天不吃就馋得慌。虽然吃肉会补充身体所需的营养，但是如果吃肉食选择不当，反而对身体有害无利。就比如，一些无良商场，为了谋利，从而制作了一些人工合成肉，里面增加了许多添加剂，人们吃多了反而会影响人们的身体健康。那么，今天我们就来聊一聊，超市里最常见的几种人工合成肉，有没有你吃过的？
第一种：骨肉相连
骨肉相连，相信大家都不陌生，烧烤摊上最常见，是用鸡的脆骨和鸡肉，用签子串起来制作而成了，肉质就各种调料腌制过，所以吃起来特别香。以前小编也特别爱吃，可以后来听说，商家为了延长保质期，里面添加了防腐剂，所以为了身体健康，要少吃一这类的食物。
第二种：冷冻牛排
我们在超市买冷冻牛排的时候，一定要他仔细看一下包装袋上的说明，因为有些牛排是原切的，有的人牛排是人工合成的，配料表上都会有说明。人工合成的牛排是用切碎的牛肉拼接成的，里面增加了食用胶，价格要比原切牛排便宜好多。所以我们在买牛排的时候，千万不要贪图便宜，影响了健康，反而得不偿失啊。
第三种：火锅丸子
我们在吃火锅的时候，都会买一些虾丸、蟹棒来煮，这些丸子口感吃起来特别美味，所以人们的喜爱。以前总以为是些火锅丸子都是都用虾肉，蟹肉做的，后来才知道，这些丸子肉的含量非常少，更多的都是淀粉和添加剂，常吃这些丸子，会对我们的肠胃带来很大的负担，对身体没什么好处。
第四种：冷冻牛、羊肉卷
牛、羊肉卷也是人们在吃火锅时，必备的食材之一，这些牛、羊肉卷的做法跟牛排的性质是差不多了，只不过它没有原切的，都是合成的。我们在超市买牛、羊肉卷时，尽量挑一些新鲜的牛、羊肉卷，那些冷冻的，时间太长了的，除了肉里的营养会流失一部分外，增加了防腐剂的可能性也很大。
朋友们，以上的4种合成肉，你们吃过几种呢？为了健康，以后少给家人哦。好了，朋友们，今天的文章就分享到这里了，这里是菲儿食堂，每天都有几篇美食文章与大家分享，如果喜欢就关注我吧！