一种罕见的地下水果,人称“黑美人”,花青素之王,却很少人见过

旅游 小布点西瓜 2022-08-13 19:52

原标题:一种罕见的地下水果,人称“黑美人”,花青素之王,却很少人见过

一种罕见的地下水果,人称“黑美人”,花青素之王,却很少人见过

如今水果在大家心中的地位越来越高了,已经成为很多人的生活必需品。不仅香甜可口,还能补充我们所需要的一些元素,对皮肤也很好。它们的种类是很多的,特别是到了夏天,水果摊位上总是摆的琳琅满目,给我们更多的选择。

每个人喜欢的水果都是不一样的。有的人喜欢苹果的爽脆,有的人喜欢榴莲的香甜,总之差别还是很大的。还有些水果,比较罕见,吃过的人也很少。有些人甚至还没有见到过。今天要和大家分享的就是这样的一种水果。

这种水果有一个很好听的名字叫做''黑美人''。提到这个名字,很多人最先想到的就是一种西瓜。没错,是有一个西瓜的品种有这样的名字,属于西瓜中的极品了,口感香甜,吃过之后总会很怀念。但是这里要说的并不是西瓜,而是另一种很罕见的水果。

它的营养的成分是极高的,尤其是花青素的含量,是所有水果中最多的。做一个直观一些的对比。这种水果的花青素含量是苹果的800倍。只要一千克中就含有1700毫克。又被称为花青素之王!这也足以看出它的营养成分之丰富了。

不过它的生长有些特别,是长在地底下的。外观也并不好看,黑漆漆的。第一次看到的时候很难将它和水果联系在一起,看起来却和土豆有几分相似。一些不认识的人会称它们为黑土豆。但是又和我们平时吃的土豆不一样。虽然它的外观是黑色的,但是里面的果肉却是紫的,上锅蒸过之后外表颜色会更深一些。

它的形状是椭圆形的,芽眼比较小。外表虽然是黑紫色,但是很有光泽。洗净之后颜色很透亮,看着还是很好看的,这也就能想通为什么它们有''黑美人''这个名字了。这种水果果肉淀粉的含量很高,这点和土豆倒是有些相似。

别看它个头不大,营养成分可是一点儿都不低。尤其是花青素的含量,是很高的。很多人可能对这个没有概念。花青素是很有用的成分,最主要的功效就是可以抑制致癌的物质,能增强我们的抵抗能力,还有一定延缓衰老的作用。每一种功效对我们的健康都是很有帮助的。

所以说这是一种很好的水果,偶尔吃一些对我们的身体很有益处。虽然它的产量很高,但是仍然有一部分人没有见过,更不要提去吃它们了。如果想要吃它,需要将外皮洗净放在锅中蒸熟,口感和地瓜有些相似。如果你最近正在减重,那么它会是你很好的选择。

不知道你有没有见过这种黑土豆呢?对它有怎样的看法,不如在下面留言和大家讨论一下吧。说不定可以找到一些爱吃这种黑土豆的朋友。

【文案编辑】:惜博

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐