工作日的快手晚餐，四道菜，荤素搭配，清爽美味，半小时就能做好

原标题：工作日的快手晚餐，四道菜，荤素搭配，清爽美味，半小时就能做好

今天是工作日，晚餐依旧是比较快手的。分别是杏鲍菇炒肉，培根金针菇，黄瓜拌蟹足棒，西兰花炒虾仁

杏鲍菇炒肉做法很简单。先把肉片炒到变色后盛出，留底油爆香姜丝辣椒，放入杏鲍菇炒到8成熟，放肉片，青椒片，生抽，食盐，少许白糖炒匀即可。

培根金针菇也非常简单。先用培根把金针菇卷起，煎熟，吃的时候可以蘸番茄沙司，也可以淋少许生抽。

西兰花虾仁很有营养。先把西兰花焯到7成熟，盛出备用。虾仁炒到变色后放入姜丝蒜抹，西兰花炒匀，再加少许食盐调味即可。

黄瓜拌蟹足棒。先把黄瓜切丝，蟹足棒和香菜切段。把这三种食材放到容器中，加2勺醋，1勺生抽，半勺芝麻油，少许食盐拌匀就可以上桌了。

这样的晚餐您喜欢吗?两个锅一起炒，只要半小时就能做好哦。非常适合上班族。