春季的韭菜真的是特别的清甜,买过几次后去菜场就想带点回来,韭菜能搭很多菜吃,不仅味道好,嫩嫩绿绿的看起来也赏心悦目,韭菜富含纤维,对便秘的人来说,适当吃一些有很好的通便效果,韭菜特殊的香味对抑制真菌,驱赶害虫方面也有很好的效果,所以韭菜也不会有农药残留,吃起来也是很安全的,今天要做的是用韭菜搭配香菇和豆皮炒个下饭菜。
食材:香菇100克,韭菜一把,豆皮两张
调味料:食用油,食盐,腊肉丁,豆豉,红辣椒丝,姜蒜,生抽,香醋,米酒
制作方法:1、所有食材洗净,香菇切片,韭菜切小段,豆皮改刀切丝。
2、锅烧热,放少许油炒腊肉丁,尽量炒出更多猪油出来,然后放姜蒜片炒香。
3、先放香菇炒软,再放豆皮、红辣椒丝下锅一起炒,将泡好的豆豉连同水一起入锅,兜几下,让豆豉入味到菜里,八成熟的时候丢韭菜下去,淋点生抽,香醋,食盐炒几下,出锅前放一勺米酒兜两下即可。
这道菜入味的关键是豆豉,豆豉提前用温水泡一泡,水不要倒掉,炒菜时一同入锅,豆皮也会因为豆豉的原因变得很入味,口感上豆豉有点偏酸,用米酒可以中和一下,这道菜做起来还是很容易就上手的,如果没时间花一两个小时做菜,这样的快手菜还是很适合大家的。