前一段时间太忙了,都没怎么好好休息,觉得皮肤也跟着变差了,于是下班后特地去买了两个蹄花,做了了“香菇木耳炖蹄花”,给自己补补胶原蛋白,老公也特喜欢它。用来下酒不错。虽然这次儿子不在家,但还是做了三道小菜,腊肠炒芦笋VS芹菜千张炒肉丝VS青椒炒绿豆芽,成本58元,夫妻俩喝着小酒,老公说“家里的饭菜吃得舒坦,比饭馆的百元大餐吃得还好“”
【香菇木耳炖蹄花】原料:蹄花香菇黑木耳制作:1.准备好食材;2.蹄花冷水下锅焯水,加入姜片和少许高度白酒;3.热锅凉油,将蹄花下锅煸炒;4.加入姜片、料酒、生抽和老抽继续翻炒上色;5.加入冰糖翻炒;6.将蹄花放入电压力锅中;7.加入黑木耳和香菇及泡香菇的水;8.按下压力锅上炖煮蹄花的功能键;9.时间到就炖煮好了,加入盐后大火收汁即可。
【腊肠炒芦笋】原料:腊肠芦笋制作:1.准备好食材;2.烧锅水加入点盐和油,将芦笋整根入锅焯水;3.焯好后捞出来切成段;4.热锅凉油和少许水,焖煮一下腊肠片;5.再微微煎出腊肠的油脂后将蒜片入锅翻炒;6.再加入芦笋进去翻炒;7.翻炒两下后加入适量的盐调味
翻炒均匀即可。
【芹菜千张炒肉丝】原料:肉丝千张芹菜制作:1.准备好食材;2.烧锅水加入少许盐和油,将芹菜丝入锅中烫变色后捞出;3.将千张丝入锅煮上一分钟后捞出;4.肉丝中加入盐、料酒、淀粉和生抽等拌均匀;5.热锅凉油,放入肉丝煸炒;6.肉丝变色后加入千张丝入锅翻炒;7.加入生抽翻炒上色;8.放入芹菜丝继续翻炒;9.加入盐调味,翻炒均匀即可。
【青椒炒绿豆芽】原料:绿豆芽青椒白醋制作:1.准备好食材;2.热锅凉油,将青椒放入锅中翻炒两下;3.加入绿豆芽后要大火快炒;4.加入少许盐调味;5.出锅前沿着锅边烹入点白醋;6.翻炒均匀后即可。