韭苔炒牛肉
材料:牛腱肉、韭苔,红尖椒、食盐、白糖、生抽、酱油、蚝油、姜、淀粉、植物油
做法:1.把牛腱子肉提前解冻
2.食材洗净,牛肉吃多少就切多少,余下的做其他菜
3.牛肉切小条,韭苔切段,红椒切丝,姜切丝
4.牛肉加入适量的盐、白糖、生抽、淀粉、植物油、姜丝腌制
5.锅烧热,放2汤匙植物油,把牛肉放入锅内、沿锅边蘸洒酱油增香、变色即盛出备用
6.继续起锅,放2汤匙植物油,把红椒丝放入、倒入韭苔翻炒、加入适量的盐、白糖调味
7.把炒过的牛肉倒入锅内翻炒、加入蚝油、大火炒匀即可盛盘出锅喽
芒果炒牛肉
材料:芒果,牛肉,料酒,精盐 料酒 盐 食用油 大蒜 黑胡椒碎
做法:1,牛肉切片,加入适量清水,用料酒、盐少许老抽腌制10分钟,然后加入适量色拉油拌匀,继续腌制5分钟。
2,大蒜一颗,切碎。
3,净锅上灶,放入较多的油,烧至10成,开到最大火力,牛肉下锅,迅速滑散,牛肉表面一变色即捞出控油。
4,放入牛肉片,蒜碎,一起翻炒。撒少许黑胡椒碎,
5,出锅前,将芒果放入,翻炒均匀
葱油嫩豆腐
做法:1.将大葱去根洗净切成丁;豆腐切成1厘米厚的大片,放入烧至八成热的油锅炒一下。
2.油豆腐和大葱丁一起放入盆内,加入甜面酱和香油,拌匀即成。
河虾豆腐丝
材料:豆腐300g、 河虾200g,尖椒1个、青蒜个、油、生抽、味精、辣椒粉、盐各适量
做法:1、豆腐、尖椒、青蒜切丝待用。
2、锅中加油,先炒豆腐丝,煎片刻撒上辣椒粉。
3、入河虾,放食盐炒匀,洒上生抽。
4、放进尖椒丝。
5、再放进青蒜丝炒匀。
7、出锅时调点味精,炒匀装盘