红烧猪蹄,这样做软糯可口,一分钟学会一道菜,满满的胶原蛋白

旅游 小八说情感 2022-08-15 10:43

原标题:红烧猪蹄,这样做软糯可口,一分钟学会一道菜,满满的胶原蛋白

大多数人都喜欢吃猪蹄,觉得猪蹄好吃又营养,没错,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。因此,称之为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”。

它有很多的烹饪手法,今天小编给大家介绍一种做法,这样做出来的猪蹄非常的好吃,软糯美味,老人小孩都喜欢吃。

【红烧猪蹄】

食材:猪蹄、葱、姜、料酒、冰糖、八角、花椒、生抽、老抽、盐、老干妈

第一,买猪蹄的时候直接让卖家切好,猪蹄洗净,锅中烧水,加一点料酒去腥,煮出血沫捞出;

第二,锅中烧油,油热放几颗冰糖,小火炒至枣红色,放入猪蹄翻炒片刻;

第三,锅中加水没过猪蹄,放入姜片、葱段、八角、花椒、两勺生抽、一勺老抽、一勺盐、一勺老干妈,小火炖40分钟即可出锅。

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