牛肉这么炒软嫩弹滑,全家人百吃不厌,每次上桌都光盘
牛肉好吃,想炒的嫩嫩滑滑也不容易,稍有不慎,炒好的牛肉就会变得艰涩难嚼,又硬又柴还塞牙。同样的原料,你炒的不好吃,别人炒的又嫩又香,是不是觉得你和大厨就差那么一点点!今天给大家分享一道嫩炒牛肉,不用嫩肉粉,你也一样能炒出软嫩弾滑的牛肉来,喜欢这道菜的亲们不妨试试哦!
嫩炒牛肉条,其实也很简单,只要做好前期准备工作,把牛肉腌制好,不过三五分钟就能搞定的快手菜,一日三餐都可以搬上餐桌。为了能吃到软嫩弾滑的牛肉,我家常常网购牛肉,牛腱肉牛里脊肉居多,起初是为了烧给老人和孩子吃,有一次家里来客人,临时凑菜,炒了这道嫩炒牛肉条,没想到从那以后就一发不可收拾,这道菜常常被家人点餐,即使经常做也吃不腻,每次上桌依然盘底朝天。牛肉作为红肉的一种,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉有补脾胃、益气血、强筋骨等作用。牛肉的吃法也非常多,炒炖包馅都是家人的大爱,最喜欢的牛肉炖柿子,还是补血养颜,美容护肤的养颜佳品呢,女性可以多吃一点。
【嫩炒牛肉】所需食材:牛里脊肉200g;洋葱半个;油适量;盐适量;花椒粒一小撮;葱一根;姜适量;生抽2勺;料酒1勺;白糖适量;淀粉适量;蚝油适量;香菜适量。
做法:1、牛肉洗净,冷水中浸泡1-2小时泡出血水,中间注意换水,反复清洗后控净水分横切条,牛肉中的血水过多会在烹饪时影响肉质口感。
2、洋葱去皮洗净切条,香菜摘洗干净切段。
3、牛肉加入生抽、料酒、白糖、蚝油、淀粉抓匀盖上保鲜膜,冰箱冷藏腌制30分钟左右。
4、 起油锅,爆香花椒粒、葱姜捞出扔掉,滑入牛肉翻炒变色取出。
5、另起油锅,爆香葱姜,加入洋葱翻炒几下。
6、加入牛肉大火迅速翻炒几下关火,加入盐、香菜调味。
7、出锅装盘,一家人都喜欢的菜菜上桌了。
小贴士:
1、嫩炒牛肉最好选用牛里脊肉,切记一定要提前腌制好,炒到没有血丝即可出锅。
2、加入淀粉腌制30分钟后可使肉质细嫩,入口不腻。