柠檬溜鸡片
材料:鸡胸脯肉250克、鸡蛋黄1个、柠檬1个、青椒50克、白糖2汤匙、白醋1茶匙、干淀粉5/3汤匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙
做法:1、将鸡脯肉、青椒、柠檬清洗干净。
2、将鸡脯肉切成片。鸡片内放入蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉。鸡片用手抓匀,腌制5分钟。
3、青椒切片,柠檬切开,挤出柠檬汁。
4、把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁。
5、锅内放油油烧至五成热,分批放入鸡肉片,炸至微黄捞出。
6、锅内的油再次烧至7成热,放入鸡肉片快速复炸一次捞出。
7、锅内留底油,放入青椒片略炒。
8、倒入调好的欠汁烧开,放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅。
番茄玉米丁
材料:玉米、番茄、青椒、蒜
做法:1.将玉米洗净沥干水分。
2.将番茄切成番茄块。
3.青椒去蒂去籽切丁,大蒜切碎。
4.炒锅坐油烧热,将蒜碎放进锅里,小火炒香。
5.放入番茄块,翻炒均匀。
6.倒入适量清水,烧开。
7.放入玉米翻炒,翻炒至玉米熟透。
8.放入青椒丁翻炒,调入适量盐。
9.淋入适量香油,翻炒均匀即可。
蟹味菇滑蛋
材料:蟹味菇一把,蛋3只,葱花,盐,黑胡椒,油,玉米淀粉,水
做法:1、蟹味菇洗净,下锅翻炒至略熟,加盐,起锅备用。
2、玉米淀粉加水拌匀。
3、鸡蛋打散,加盐,黑胡椒,葱花,水淀粉和蟹味菇。
4、锅内入油,烧热把混合蛋液入锅,先不要翻。等底部略略凝固,再画圈炒散即可。
鳕鱼四季豆
做法:1.取鳕鱼净肉切成丁,粘上生粉后再入油锅,滑熟了捞出;
2.另把四季豆切成丁,也入油锅过油以后倒出。
3.锅留底油,先下橄榄菜炒香,再倒入鳕鱼丁和四季豆丁,边炒边加盐、胡椒粉等,炒匀即可装盘。