粉丝和它俩是绝配,5元钱一大锅开胃下饭又解馋,一周吃5次都不腻

旅游 斯佳丽的小厨房 2022-08-20 07:31

原标题:粉丝和它俩是绝配,5元钱一大锅开胃下饭又解馋,一周吃5次都不腻

转眼就入秋了, 虽然白天天气依然炎热, 但早晚天气凉爽了不少, 终于快从炎热酷暑天走出来了。 天气凉爽, 让人食欲也逐渐变好,这时不少人都开始忙着“贴秋膘”了,但是刚刚过完夏季, 人的脾胃功能弱,太过油腻的食物不利于消化,还会给肠胃增加负担, 因此入秋后别总是大鱼大肉,饮食要荤素搭配,营养均衡, 这样更利于身体健康。

粉丝煲一直是人们喜欢的菜肴,是将不同的各种食材搭配上粉丝焖煮成一锅,粉丝吸收各种配菜的香味,变得鲜香味美,Q弹爽滑,既能当菜也能当主食吃,吃起来特别过瘾,吸收了鲜美汤汁的粉丝不得不说它是这道菜里最最好吃的了,有了这么一大锅粉丝煲,还可以偷懒连米饭都不用煮了。

今天就给大家分享一道简单又普通的菜肴---香辣包菜肉末粉丝,是用肉末和包菜搭配上红薯粉丝制作而成。红薯粉丝吸足了香浓的肉汁和蔬菜的清香,肉末和包菜也吸足了豆瓣酱的麻辣味道,鲜香浓郁,麻辣开胃,绝对“饭遭殃”的下饭神菜,能让你分分钟将米饭全扫光。粉丝和它俩是绝配,5元钱一大锅开胃下饭又解馋,我家最喜欢吃这菜,一周吃5次都不腻。天热不想煮饭, 就直接将它装入盘中,端上桌给家人慢慢享用吧,一起来看看这菜的具体做法吧。

【香辣包菜肉末粉丝】

原料: 肉末 1小碟 红薯粉丝 1小把 包菜丝 1盘 郫县豆瓣酱 1勺 生抽 1勺 葱花 油盐 适量

制作:1. 准备好原材料,提前将红薯粉丝泡软; 2.烧热锅放入适量的油, 加入肉末进锅翻炒; 3. 肉末翻炒至变色后加入1勺郫县豆瓣酱进锅翻炒均匀; 4. 加入泡软的红薯粉丝进锅去翻炒几下; 5. 加入包菜丝进锅翻炒几下; 6. 加入少许生抽翻炒上色; 7. 加入少许水炖煮至九成熟; 8. 加入适量的盐和胡椒粉调味; 9. 最后放入葱花即可;

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10. 盛入盘中。

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小贴士:1. 提前将红薯粉丝泡软; 2. 先煸炒肉末变色后,加入郫县豆瓣酱进锅翻炒两下; 3. 加入粉丝和包菜进锅翻炒两下,再加入调味料和少许水焖煮入味;4. 九成熟后加入盐和胡椒粉调味。

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