美食推荐:干鱼杂,焖鸡,酱香刀豆,蚝油西葫芦

旅游 小实星座说 2022-08-19 11:56

原标题:美食推荐:干鱼杂,焖鸡,酱香刀豆,蚝油西葫芦

干鱼杂

材料:鱼鳔100克,鱼籽500克,鱼白100克,柿子椒15克,红辣椒15克,色拉油50克,盐3克,味精2克,葱头5克,生姜10克,大蒜8克,辣椒酱少许。

做法

1、清洗鱼籽、鱼鳔和白色

2、将油加热到铁锅中后,将鱼、鱼鳔和鱼在锅里煎,然后加入少许酱油。经过3分钟的烹调,鱼可以在干锅里食用。

焖鸡

做法

1、准备红辣椒、酱油、老酱油、料酒、鸡腿、姜片、八角、胡椒、胡椒、洋葱和冰块。

2、切鸡腿,切碎红辣椒和青椒,切碎莴苣。

3、加入适量的食用油,炒除糖以外的所有成分。

4、倒入鸡腿中加入酒、白胡椒、加盐炒、加入适量的水、酱油、酱油、糖和左旋糖。盖上锅盖,煮15分钟。

5、鸡成熟后,火就有汁了。

6、加入青椒和红辣椒炒。炒熟出锅

酱香刀豆

材料:刀豆,葱,蒜,甜面酱,豆瓣酱,辣椒油,花椒油,生抽,糖,盐,

做法

1、豆洗净,中间切开分成两段。

3、炒锅烧热放油,刀豆小火煸炒变色。

3、加少量水烧开,翻炒变软,熟透摆盘。

4、烧热油,放葱末、蒜末炒香,少许甜面酱,豆瓣酱。

5、辣椒油,花椒油,生抽,糖,盐,少量水收汁。

6、浇在刀豆上即可。

蚝油西葫芦

材料:西葫芦,蚝油,花生油,蒜

做法

1、西葫芦洗净去皮,切滚刀状。

2、蒜拍扁切末,锅中热油,爆香蒜末。

3、加西葫芦,翻炒均匀,转中火,加盖焖1分钟。

4、加蚝油,翻炒,盖锅焖1分钟,出锅。

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