别老用白菜包饺子,这种食材3块钱能买一大袋,营养美味又解谗
时间一天一天的流逝,不知不觉中,正月已经过去三四天了。进入春天也快一个月了,大地回春,万物复苏。之前说过春天最适合吃的食物,其中有一样就是春天特有的野菜。刚好因为疫情的原因,不能去人多的地方,田地里人少空气又好。阿代也还没有回去工作的城市,农村老家的田间地头有特别多的野菜,所以阿代就去了田地里找野菜。还别说,阿代收获了两大袋野菜——面条菜和荠菜。
荠菜,在我们老家叫做白花菜,是一种食用性很强的野菜,同时荠菜也是一种中草药,有很好的药用价值。现在很多地方都在种植荠菜,新鲜的荠菜市场价也不贵,一袋也就两三块钱的样子。不过阿代感觉还是自己动手挖来的野菜最好吃。通常阿代会用两种烹饪方式消灭荠菜,一种是凉拌,一种是包饺子。今天我们就来说一说用荠菜做馅包的饺子。虽然阿代过年期间吃得最多的就是饺子,但是换一种饺子馅就相当于换了一种食物,阿代还是吃得很开心。下面一起来看一看具体的制作方法吧。【荠菜饺子】
准备食材:荠菜,猪肉馅,大葱,生姜,十三香,食盐,味极鲜,老抽,食用油,芝麻香油,清水。
制作方法
第一步:把荠菜的根和黄叶摘,用大量清水冲洗干净,沥干水分。起锅烧水,水开后放入清洗干净的荠菜,煮到荠菜变软就可以,把荠菜捞出来放在冷水中在,浸泡至荠菜变凉再把荠菜捞出来,并挤掉水分剁碎,备用。
第二步:将大葱和生姜全部去皮并清洗干净,剁成末,将多好的葱姜末加入肉馅中,再加入味极鲜、老抽、食盐、食用油和芝麻香油调味,搅拌均匀后腌制一会,最后加入切碎的荠菜,再次搅拌均匀,备用。
第三步:另外准备一个干净的和面盆,将面粉倒入和面盆中,再加入适量清水,水要少量多次加入,一边加水一边用筷子将面粉搅拌成絮状,最后揉成光滑的面团,醒发一会后拿出面团,将面团搓成长条并切成均匀的小剂子,再一个个压扁它们。第四步:真正考验技术的时候到了,用擀面杖将小剂子擀成中间厚四周薄的饺子皮,在擀好的饺子皮中间放上适量的荠菜肉馅,再将饺子皮对折捏紧,一个圆滚滚的饺子就包好了。
第五步:按照上面的顺序,包好全部的饺子。再次起锅烧水,水开后放入适量饺子,再次煮开。
第六步:锅中加入饺子后第一次煮沸,不要盛出饺子,要在锅中兑入少量冷水继续煮沸,兑两次冷水煮沸后,再将饺子捞出来。
第七步:装盘、拍照、开吃。
小贴士:
1、荠菜中含有大量草酸,食用前一定要焯水才可以去除草酸,不然那会影响惹你对钙质的吸收;
2、擀成中间厚四周薄的饺子皮包成饺子既不容易破皮、露馅,也不会捏紧的地方面太厚煮不熟;
3、有多余的饺子吃不完可以在煮之前冷冻到冰箱里,下次想吃的时候可以随时拿出来煮。
美味的荠菜饺子完成了,喜欢的小伙伴赶紧收藏起来备用,并分享给其他小伙伴一起做荠菜馅饺子吃吧!